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预防乳腺癌,定期自检、喝蒿坪毛尖,乳腺癌躲得远远的

乳腺癌是生活中常见的一种女性常见病症,被称为“第一红颜杀手”,其发病率占乳腺疾病的首位并呈逐年上升的趋势,年龄也越来越低龄化。

王女士今年31岁,最近的这段时间,她总是感到乳房胀痛的现象,一开始也没太在意,以为是经期导致的,可是慢慢的这种症状越来越明显,即使不在经期,也会有这一种现象。自觉情况不妙,便前往医院检查,可是令她震惊不已的是,自觉竟然被确诊为乳腺癌。

医生表示,王女士之前出现的乳房胀痛的现象就是乳腺癌的早期前兆。据了解,乳腺增生病约占全部乳腺疾病的75%以上,是最常见的一类乳腺疾病,发生于青春期开始以后的任何年龄的妇女。此病的临床表现以乳腺肿块,乳腺疼痛为基本表现。

3种症状 是乳腺癌的早期前兆

1、乳房变得不对称

女性乳房的外观还能够揭示乳房是否健康,如发现自己的乳房变得不对称,两个乳房大小不一样,甚至还会出现回缩的情况,这是因为疾病侵袭到了起支撑作用的Cooper韧带时,乳房就会收缩、塌陷,这是最典型的癌变特征。

2、乳房会有莫名的疼痛

如果女性朋友在生活中,经常出现乳房疼痛的现象,这种疼痛感,通常会在月经来前的数天开始并加重,经期结束疼痛感也自然消失,所以如果经期有这种现象,一定要警惕乳腺癌,因为这种症状是乳腺癌最常见的表现。

3、膨胀隆起

当乳房出现了肿块时,就要非常小心了!生长缓慢、疼痛明显的肿块大多是良性增生或炎症;增长迅猛、边界不清的肿块需要赶紧检查。有些患者对乳房疾病的认识有一个误区,认为自己乳房上长一个“小疙瘩”,不疼不痒,不用去管,只有感觉疼痛了才是生了病,其实这是错误的。

2个习惯速养成,预防意识多一点,乳腺癌躲得远远的

一、定期自检

对于年龄在30岁以上的,以及月经紊乱、有人流史、不良饮食习惯、高强度的脑力工作者,应养成定期自检乳房的习惯。

方法:一个手拖住,一个手顺着乳腺管的方向进行摸,如果摸到肿块考虑是乳腺增生,必要的时候进行彩超检查,如果发现肿物,或是溢液等情况,则要及时就医。

二、两餐之间喝一茶

针对2000名中国女性的调查发现,经常喝绿茶的女性,罹患乳腺癌的几率会降低40%。以茶防癌是当今社会的一种潮流趋势,而古代也有茶即是药的理念。但是茶的种类繁多、真假不一。紫阳硒谷基地的蒿稀毛尖有气得天独厚的地理优势,因其含硒成份显著而被熟知。

人体对于微量元素硒的需求占据重要因素,硒营养与机体免疫力、抗氧化能力、抗癌作用等密切相关。而蒿稀毛尖含硒是一般茶叶的6倍之多,每100g蒿稀毛尖中含有15μg硒元素,对维持身体健康、预防疾病的发生具有重要意义。

需要注意的是,蒿稀毛尖属于明前一级采集,其叶嫩色正,冲泡时以上投法的方式可保证其汤清叶绿的美观和营养不被流失。

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