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2019.01.24
冬天,天气干燥寒冷,总想来碗热乎乎的汤。那什么汤合适呢?来看看这道滋阴润燥,祛肺热寒气的汤吧!排骨芡实莲子百合汤。
食材:排骨一根,芡实一包,莲子两把,百合两把,胡萝卜半个,红枣八个,食盐2勺
1.准备好莲子,百合,芡实,红枣,泡发好。胡萝卜切块备用。
2.排骨洗干净,焯水。
3.把排骨,芡实,莲子,百合,胡萝卜,红枣都放进高压锅。加入8碗水,大火煮8分钟,小火焖30分钟。
4.关火之后焖15分钟,加入两勺食用盐即可。简单方便,还特别滋阴润燥。快来试试吧!喜欢就试试看。
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