可能受到地域饮食文化影响,直到现在还是有一部分分对豆角、扁豆、四季豆傻傻弄不清楚。其实它们都属于同一种蔬菜,只不过不同的地方,叫法不同而已。豆角(扁豆)有丰富的胡萝卜素,对安神养气,消暑健脾有一定作用。接下来把这道茄子豆角做法分享给大家,当你们在家时,不妨学着做吧!
一、茄子豆角
食材:茄子、生抽、豆角、盐、油、白糖、葱、蒜
做法:
1、茄子洗净切条儿,豆角洗净切段儿,葱蒜切末。
2、锅中倒入,加热下茄子和豆角翻炒。
3、看到茄子跟豆角变软,下葱蒜炒香,加入少许生抽、盐、白糖,适量的清水。
4、咕嘟3分钟左右就可以食用了。
二、回锅肉
食材:五花肉、豆瓣酱、葱、姜、干红辣椒
做法:
1、把五花肉去掉毛,洗净,放入冷水中。干红辣椒切段儿。
2、姜切片儿,放锅中。肉煮7成熟捞出沥干水分。
3、锅里加少许油,下干红辣椒爆香,倒入五花肉翻炒。
4、加入适量的豆瓣酱,葱末翻炒均匀即可。
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