专家解读
A.鱼肝油——临床很少用，吃多了反而会掉发。
广西中医学院第一附属医院皮肤科主任钟江表示，在临床上治疗脱发很少用到鱼肝油，因为鱼肝油是脂溶性维生素，吃多了反而会引起脱发和脂溢性皮炎。所以，在以上的方子中，鱼肝油的摄入一定要谨慎，如果需要使用也要遵听医嘱。
B.胱氨酸——可补头发营养，但药店已难觅。
使用胱氨酸治疗脱发，倒是有点道理的。解放军第303医院皮肤科主任谢方明介绍，胱氨酸是头发生成所需要的一种微量元素，同时多含于头发、指甲等角蛋白中，很多胱氨酸就是通过毛发提取出来的。服用胱氨酸可以促进机体细胞氧化和还原功能，在临床上主要用于治疗各种脱发症。
胱氨酸片的价格相当便宜，据了解，一瓶胱氨酸片仅为3～9元。不过，笔者在走访了数家药店后发现，这种便宜的药品都没有卖的了。
专家介绍，虽然在药品说明书上没有副作用说明，但在服用胱氨酸时应注意多喝水，预防胃结石。
C.维生素B2、维生素B6——有生发作用，但最好遵医嘱。
钟江介绍，维生素B6可调节、平衡人体油脂分泌，是一种营养补充剂，对脂溢性脱发有辅助治疗作用。维生素B6是水溶性维生素，人们服用后会通过尿液排出体外，不会累积在体内，可以放心服用。
谢方明说，和胱氨酸一样，维生素B2和维生素B6也有生发作用，可同时服用，但是其并不能单独治病，也只是起到辅助治疗作用。所以，在不服用维生素B2和维生素B6后，会继续出现掉发的现象。
谢方明认为，维生素B2和维生素B6都属于水溶性维生素，会随人体尿液排出，不会产生副作用。从这个角度来看，维生素B2和维生素B6不会使全身皮肤油脂减少。对此，钟江认为，服用维生素B2和维生素B6是否会出现皮肤干燥要看个人体质，如果出现皮肤油脂减少的现象可以外涂一些润肤剂。
最后，两位专家提醒，维生素B6必须按推荐剂量服用，不可超量服用，比如用药3周后应停药；如需长期用药，最好在医生指导下进行。
D.综合治疗——方子有功效，对症更为宜。
谢方明介绍，网友出的这个方子还是有一定科学依据的，尤其是在治疗脂溢性脱发上，因为胱氨酸可以增加头发营养，维生素B2和维生素B6都是医院常开的用于治疗脂溢性脱发的药方。而且这些药价格便宜，副作用也不大，适当服用对身体无害。另外，还需要进行消炎、控油、控脂、护理头发等综合治疗。
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