免疫系统紊乱能自愈吗？

病情分析：免疫系统紊乱一般可以自愈。
免疫系统紊乱的原因包括，第一，情绪变化。如果患者情绪低落，免疫系统可能会出现问题。第二，激素水平。年轻女性患者易患红斑狼疮，年轻男性患者易患强直性脊柱炎。免疫系统紊乱与雌激素水平、催乳素等激素水平密切相关。第三，环境因素。在寒冷、潮湿、日晒等环境中，会诱发免疫功能紊乱，导致免疫系统疾病复发。第四，慢性病用药。药源性狼疮，以及抗结核、苯环、抗抑郁、抗癫痫药物，会导致免疫功能障碍。
免疫系统由免疫器官、免疫细胞和免疫分子组成。自身免疫功能障碍是指在一定条件下，人体免疫系统会对自身器官或组织产生异常反应，并对这些器官或组织产生抗体。免疫系统紊乱的常见症状包括，第一，皮肤黏膜症状，如面色发黄、皮疹、光敏、脱发、口腔溃疡等。第二，关节和肌肉症状，如关节疼痛、肿胀、肌肉无力、僵硬等。第三，神经系统症状，如头痛、头晕、记忆力减退、反应迟钝、神经衰弱、失眠等。第四，消化系统症状，如厌食、消化不良、体重减轻等。此外，还有发热、疲劳、无精打采、免疫力低下等。当身体出现上述症状时，应该警惕可能的免疫系统紊乱。在专业人员的指导下，可以使用有助于提高免疫功能的药物，如免疫球蛋白C、转移因子等。
建议患者在日常生活中，注意休息，避免熬夜。饮食宜清淡，避免辛辣刺激性的食物。多吃高蛋白食品，多吃新鲜水果和蔬菜，如苹果、橘子、菠菜、芹菜、豆类等。适当开展有氧运动，如慢跑、游泳等，增强体质。