你好，根据现在的情况来看，风寒感冒是感受触冒风寒邪气引起的常见外感疾病。临床表现以鼻塞、流涕，喷嚏，咳嗽，头痛，恶寒发热，全身不适为特征。其中恶寒重，发热轻，无汗，痰多为白希痰，可伴有头痛，四肢酸痛，口不渴，舌苔薄白。风寒感冒的治疗方针，主要是以辛温解表，宣肺散寒为原则。常用的中药方剂有荆防达表方、同时多喝水，注意休息，增强抵抗力，注意膳食均衡，补充维生素，注意保暖，可以喝热汤热粥微微出汗以驱风寒。这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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