临床上患有肾虚的人非常的多,严重的就会损?害肾功能。比如糖尿病人,如果他们的尿常规化验时发现了微量蛋白,就说肾他们的肾脏有损害,其实这些患者完全可以采取了如下的简单办法,来保护好他们自己的肾脏。糖尿病有肾脏损害的具体按摩方法:
1、忌食植物蛋白,优质蛋白也应限量,这样可以使尿蛋白定量保持在正常范围内,避免肾脏进一步受到损害。 2、用药上应该在医生指导下进行调整。如降压药由降压零号改为依那普利、洛汀新。降糖药由达美康改为糖适平等。 3、最为重要的就是坚持按摩、击打、远红外灯照射肾俞穴,增加肾脏的血流量,改善肾功能。每日临睡前,坐于床边垂足解衣,闭气,舌抵上腭,目视头顶,两手摩擦双肾俞穴,每次10~15分钟。每日散步时,双手握空拳,边走边击打双肾俞穴,每次击打30~50次。 通过上述方法,可以增加肾脏的血流量,改善了肾脏的血液循环,加速了肾杂质的排泄,保护了肾功能。别看这个方法似乎太简单,要知道穴位按摩的效果有时是非常神奇的,只要你坚持照做了,就一定会有所收获的。