腋窝下的“那坨肉”

　　受访专家/广州中医药大学第一附属医院乳腺科 童彩玲副主任医师

　　广州中医药大学第一附属医院皮肤科 查旭山主任医师

　　不少女性都有这样的经历，生完孩子后，腋窝下突然多了坨肉，穿无袖的衣服很难看，更不要说穿吊带装了。医学专业人士告诉你，这坨难看的肉其实是“副乳”，通过减肥、回乳、少吃补品，是可能让这坨肉一定程度缩小的，但要彻底去除还是要借助整形外科手术。

　　生完孩子腋窝下多了对咪咪

　　小王去年喜得贵子，儿子健康活泼，但她却闷闷不乐，甚至不敢穿无袖的裙子，这是怎么回事？原来她怀孕后，发现腋下长出了鸡蛋大的肿块，当时以为是肿大的淋巴结，吓得赶紧去医院。接诊她的广州中医药大学第一附属医院乳腺科童彩玲副主任医师告诉她，那不是淋巴结，是“副乳”，不用打针吃药，观察就可以。

　　那么，“副乳”究竟是什么？原来人类胚胎时期跟其他哺乳动物一样，有一条生乳线，从腋窝经乳头到腹股沟，此线上有原始乳房6到8对，在出生后，仅留下前胸这一对，其余各对都在出生前退化消失了。有些人退化得不好，就会在局部留下“小乳房”，它属于先天性发育异常，医学上叫“多乳症”，其发生率为1%-6%。

　　可为什么小王说腋窝肿块是怀孕后才长出来的呢？那可能是怀孕前小王腋窝的副乳体积比较小，所以当时局部虽然有点隆起，也不会太在意。怀孕后，受体内激素影响，副乳和正常乳房一样，逐渐充盈增大，这时才被发现。

　　少吃补品多运动可改善副乳

　　如何让这多余的一坨肉缩小并消失呢？童彩玲介绍说，一般来说断奶后或随着年龄的增长，雌激素水平逐渐下降，腋窝肿块通常会变软、缩小，但并不会随之萎缩、消失。和乳房一样，副乳中除了乳腺外，也有脂肪，体型肥胖的女性通过减肥，在全身脂肪减少的同时，副乳内的脂肪也会随之减少，能起到一定改善的效果。女性如果平时有吃雪蛤、燕窝之类补品的习惯，也建议戒掉，这些补品中多含有雌激素，而雌激素会刺激副乳内乳腺的增大。

　　另外，女性还要选择适合自己的内衣。对于已经有副乳的女性，最好选择侧边加高及加宽、可以完整包覆整个胸部的内衣，或者是具有矫正效果的调整型内衣。

　　彻底根治需整形外科手术

　　如果想彻底让副乳消失的话，还要借助整形外科手术。广州中医药大学第一附属医院皮肤科查旭山主任医师介绍说，如果副乳比较小，且皮肤紧致的，可以选择微创抽脂，创伤小，伤口也小，但这一方式不适合副乳较大者，因为副乳较大，抽脂的量太多，抽脂后就会导致皮肤松弛，会有一大块皮肤下坠。对于副乳比较大或皮肤弹性不够的女性，建议选择传统手术切除的方法。