最近,发现身边的朋友都买了冲牙器,有人说不好“伤牙肉”,有人说用了很好,“把藏在口腔深处的残渣都冲出来了”。冲牙器只是口腔洁牙的工具之一,对佩戴固定义齿、佩戴固定矫正器,有牙周炎等人群的口腔清洁有帮助。
电动冲牙器是什么?说白了就是缩小了的高压水枪,利用脉冲水流冲洗牙齿表面及缝隙。牙齿与牙龈交界处有一个沟叫牙龈沟,这里最容易藏污纳垢,牙龈沟和牙缝非常不容易清洁。而适当压力的高压水柱的冲刷,能冲刷到口腔任何部位,包括牙龈沟,帮助去除牙间隙部位的食物残渣和软垢,甚至清洁达到牙龈沟深处,帮助减低患上牙龈炎及牙周病的概率。尤其对佩戴固定义齿、佩戴固定矫正器、或患有基础疾病人群的口腔清洁有帮助。
对于部分人对冲牙器是否伤牙的担忧,冲牙器的高压脉冲水流产生的冲击是一种柔性的刺激,对牙齿、牙龈没什么太大不良刺激。而且水压稍大还能有按摩牙龈的作用。个别患有牙龈炎和牙周炎的人,刚开始用时可能会出血,但当深藏的污垢被冲出,炎症消失后,再冲牙就不会出血了,不需要过于担心。
有人问:电动冲牙器能不能代替牙刷,是否用了就不用洗牙呢?都不行。因为冲牙器更多的是冲掉牙缝间的食物残渣、软垢和部分清除牙齿光滑面上的牙菌斑,但日常口腔保健,最重要的目的就是去除牙菌斑,最好的办法还是刷牙。即使是加了压的水,也不能将牙菌斑彻底去掉。牙齿洁治,不仅能彻底地处理牙结石、色素斑,而喷砂、抛光两道工序也会把牙齿变得更光滑,减少以后的色素沉着或沉积牙石的概率。而电动冲牙器难以做到医院洗牙那样的深层清理,对于比较顽固的牙结石和已经产生的色素斑更是无能为力。
因此,坚持每半年到一年定期到正规医院进行牙齿洁治,日常生活则兼用牙刷、冲牙器、牙线等保持牙齿口腔清洁,则到80岁还保有20颗好牙并不是梦。
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