程少安在马耳他最有代表性的自然景观——蓝窗前
欧洲最高的活火山埃特纳火山
陶尔米纳的心形海滩
有2000多年历史至今仍在用的歌剧院
马耳他著名的古城堡——麦迪娜城堡
马耳他红城堡
马耳他圣约翰大教堂
马耳他大力水手村
受访人：程少安 广州籍旅游达人，从事教育培训工作，足迹遍及五大洲四大洋120多个国家和地区，特别钟情于海岛游。
塞浦路斯首都尼科西亚著名的清真寺
塞浦路斯遍地都是历史遗迹
塞浦路斯老百姓也喜欢到郊外小镇休闲度假
塞浦路斯爱神岩
圣托里尼岛的蓝顶教堂
圣托里尼岛日落
文/ 黎存根 图/程少安
历史让他沉迷地中海
近日，地中海岛国马耳他的著名景点蓝窗坍塌了，今后游人再也看不到那座天然拱门，以后只能在图片里见到“透过大门看海天一色的壮观景色”。这一新闻让不少旅游爱好者可惜，也将目光再次关注到地中海的那些历史悠久、风光旖旎的著名海岛之上。而即将到来的4月份，也是这些美丽岛屿最佳旅游季节的开端：充沛的阳光、蔚蓝到耀眼的海水、迷人的沙滩、巍巍的火山等壮阔的自然景观，还有那里到处都散发着的浓郁历史底蕴以及丰富的人文气息，无不令人着迷。
可以说：提起地中海，总会勾起人们无限神往。在世界各地游历无数海岛的旅游达人程少安，本期和大家分享在西西里岛、马耳他、塞浦路斯、圣托里尼这四大著名海岛的旅行经历，为大家教路如何畅游这些遥远而略显陌生的地中海岛屿。
程少安大学时期读的是历史专业，让他对世界多一分向往。在他看来，地中海地区是人类现代文明的摇篮，那里到处都散发着浓郁的文化底蕴，洋溢着丰富的人文气息。一般人都会知道希腊神话、知道特洛伊木马屠城的故事、知道发现杠杆原理的阿基米德。而这些，就发生在地中海。如果说对人类现代文明的贡献和影响，无论是文化艺术、社会治理，还是自然科学领域的成就，世界上很难再找出能和古希腊、古罗马相提并论的地区。如今在地中海地区依然能看到两千多年前建造的能容纳几千人的宽敞歌剧场，历史悠久的公共浴室，这些设施仍然在使用，实在是令人难以置信。
程少安介绍，地中海的岛屿又是一个十分浪漫的地方，可以说是人们梦寐以求的度假天堂。那里一年四季都有充沛的阳光，阳光照耀下是无比蔚蓝的大海，以及到处都有迷人的沙滩。到了地中海，他的感觉就是“只需沐浴明媚的阳光、呼吸清新的空气，畅游名胜古迹，尽情感受人生的美好。”
所以，地中海岛屿之旅，对他来说就是长知识、广见闻、开眼界的浪漫之旅。
地中海岛屿令人难忘
很多人对欧洲大陆已经很熟悉，对地中海沿岸的意大利、希腊更是耳熟能详的，但是对它们周边的地中海上的岛屿却未必了解。程少安说，其实，意大利的西西里岛、希腊的圣托里尼岛、马耳他、塞浦路斯都是不可错过的地方。这些美丽的岛屿，既是地中海中的明珠，又是欧洲的后花园，哪怕去一次，都能让人难以忘怀。
就像西西里岛，相对意大利北部的都市，中国游客对它会感到陌生。但歌德说过，没有去过西西里岛，不能说去过意大利。一个小小的西西里岛，世界遗产就多达6项，看点其实很多。而要领略原汁原味的意大利，体验地道的意大利风情，更是要到西西里岛。
如果你对希腊神话感兴趣，那就该去塞浦路斯。相传很多希腊神话里的故事就发生塞浦路斯，例如它是爱神维纳斯诞生的地方，是一个充满神话色彩的岛国。
作为位于地中海中心的微型国家，马耳他并不属于中国游客眼中的热门旅游目的地，但却十分值得一游。因为是地中海的地理中心，战略位置十分突出，历史上曾被腓尼基人、古希腊人、迦太基、罗马帝国、被拜占庭帝国、阿拉伯帝国、诺曼人、法国、英国等统治过，是多元文化汇聚碰撞的地方。这也造就了马耳他既有古代的遗风又不失现代气息的景色：从勇猛的腓尼水手到风度翩翩的圣约翰骑士，还有精美的文化镶嵌艺术和岛上热情的人民，从7000年的历史遗迹、坚固的军事堡垒、无数恢宏的教堂到一望无际的蓝色地中海岸线。
而希腊圣托里尼岛，那是爱琴海最璀璨的一颗明珠，柏拉图笔下的自由之地，有世界上最美的日落，最壮阔的海景，属于蓝白相知的色彩天地。浪漫，是对这里最好的诠释。
推荐地1
西西里岛
原汁原味意大利
对西西里岛，熟悉电影经典的会想起《教父》、《西西里的美丽传说》、《天堂电影院》。这些都是以西西里岛为背景的电影，带给大家沧桑的小镇，狭窄的街巷，斑驳的墙壁……反映的就是地道的、原汁原味的意大利。这是因为由于历史和地理原因，西西里岛比较好地保存了意大利风貌中纯粹的一面。如果对此有兴趣，真的别错过西西里岛。
不可错过：
火山是西西里岛的一大特色，埃特纳火山（3323米）是西西里岛最高的山，它也是欧洲最大、最活跃的火山，冬天山峰积雪是滑雪爱好者的天堂，夏天露出真容是登山者的乐园。而卡塔尼亚是真正的火山之都：面向爱奥尼亚海，背靠埃特纳活火山，数次被地震和火山爆发摧毁，又一次次重建在火山爆发后倾泻而出的火山岩上。巴洛克艺术、音乐家贝里尼和埃特纳火山，是卡塔尼亚的三大看点，整个城市呈现出一种火山岩的黑色。
古城也是西西里岛的一大特色，位于西西里岛东岸的锡拉库萨古城，又译叙拉古，《西西里的美丽传说》拍摄地，在2005年被列为世界文化遗产。作为古希腊城邦时建成的阿波罗神庙和雅典娜神庙（后来改造成大教堂）至今还存在，古希腊哲学家、数学家、物理学家阿基米德就诞生于附近的一个小村庄。
而位于墨西拿和卡塔尼亚之间的陶尔米纳，是个山城，一边是广阔、蓝色的伊奥尼亚海的海上风光，另一边是埃特纳火山的壮丽山景。中世纪房屋的窗户和阳台上都种满了鲜花，大部分房屋分布在陡峭升起的街道与阳光斑驳的广场周围。最让人叹为观止的是，陶尔米纳山城最高处有一座拥山面海的“希腊剧院”，是公元前二世纪罗马人所建，至今仍然可用，每年夏天经常举办音乐会和时装秀等活动。
巴勒莫则有世界文化遗产——阿拉伯·诺曼风格建筑群以及切法卢和蒙雷阿莱大教堂，建筑的最大特点是风格糅杂。墨西拿是联合国教科文组织颁布的世界文化遗产、西西里岛最负盛名的晚期巴洛克城市、西西里岛三大葡萄酒产区之一。阿格里真托，被称为“众神之城”，这座西西里岛的古城在希腊人统治之下兴建了大规模数量众多的希腊神殿，形成了著名的“神庙之谷”。
Tips
最佳季节：4月—5月和10月—11月最佳。西西里的复活节很热闹，有巡游和各种庆祝活动，最有名的是西部特拉帕尼的复活节巡游。4月也是徒步旅行的最佳季节，气候凉爽，漫山遍野盛开着鲜花。意大利度假的高峰季节，住宿费用较高，而且岛上因为保护古城，酒店设施较为陈旧。
交通：西西里岛有东部的卡塔尼亚和西北的巴勒莫两大机场，可先到罗马转机西西里。西西里城市间有直达班车和火车。
签证：意大利是申根协定成员国，办理申根签证。
推荐地2
马耳他
地中海心脏
马耳他，是一个位于地中海中心的岛国，毗邻意大利，距意大利西西里岛南方90公里，是欧非重要的中转站，有“地中海心脏”之称，被誉为“欧洲的乡村”、“欧洲后花园”，是欧洲人的度假胜地。马耳他全国由马耳他岛、戈佐岛、科米诺、康米诺托和费尔夫拉岛五个小岛组成。它的名字是由古代腓尼基人所取的“马莱特”演变而来的，意思就是“避风的港湾”。
不可错过：
来到马耳他旅游，绝对不能错过欣赏中世纪欧洲的防御工事，三姐妹城所组成的军事要塞就是其中精品，指的是维洛里奥萨与科斯皮夸和森格莱阿，组成中世纪马耳他著名的三镇。城中有公元870年的武士古堡，还有许多十六世纪的古旅社；在二战中幸存的Margherita海防线和藏有丰富珍宝的教堂；与瓦莱塔隔水相望的Gardjola花园。
麦迪娜是马耳他的旧都，有4000多年历史，它建在马耳他岛中心的一座小山上，外周是一圈坚固的城墙，是一座真正意义的军事要塞。当时马耳他的贵族大多居住在里面，显贵们的府邸建筑尽显贵族风范。而古城中的一座宫殿建筑，如今就被改造成了房间数量十分少的精品酒店，欧洲上流社会人士前来马耳他度假旅游很多都会慕名来到这个古堡住上一晚，体验一下中世纪欧洲贵族的生活。站在麦迪娜古城的高台阶向城外望去，一片广袤的田园景色尽收眼底，蓝天白云绿草交相辉映。
有句话这么说，如果你在马耳他一天参观一座教堂，那一年都参观不完。在马耳他，大街小巷处处都能看到教堂，而位于首都瓦勒塔市内的圣约翰大教堂是世界上最著名的大教堂之一，原称耶路撒冷圣·约翰骑士团女修道院教堂，巴洛克式建筑，部分模仿哥特式。内部装饰华丽，各种大理石雕刻极为罕见，教堂整个圆顶内部是大壁画，体现了人类当时登峰造极的建筑、雕刻和绘画水平，蕴含着浓郁而独特的天主教骑士文化。瓦莱塔城内的房屋也颇具特色，凸窗的颜色绚丽多彩，一排排的错落有致地伸展开来，加上起伏的道路，是摄影爱好者的天堂。
马耳他的自然风光中最著名是“三蓝”——蓝洞、蓝窗、蓝色泻湖。今日，蓝窗因自然侵蚀已经坍塌，只从照片追忆。
Tips
最佳季节：5月—9月是最佳旅游时间。7、8月的麦迪娜古城中豪华酒店一房难求，需要提前数月预订。
交通：可经迪拜飞瓦莱塔，也可从意大利西西里岛瓦莱塔。瓦莱塔古城外就是公交车站，马耳他本岛的所有公交车几乎都汇聚在此，是一个公交枢纽站，以发散的线路通向各个景点。主岛与附属岛之间有轮渡链接。
签证：马耳他属于申根协定成员国，办理申根签证。
塞浦路斯
推荐地3
地中海明珠
塞浦路斯是欧洲与亚洲交界处的一个岛国，位于地中海东部，被称为地中海的明珠，度假的天堂地中海地区最热门的旅游地之一。需要注意是，塞浦路斯还处于南北被分别控制状态，首都尼科西亚市区被人为地划分为希腊族和土耳其族区南北两部分。
不可错过：
在尼科西亚市，将市区分为旧城和新城两部分的威尼斯城墙就是规模最大的古迹之一，老城区小街窄巷，曲折宛如迷宫，漫步其中，犹如又回到了中世纪的古城。而位于城墙内中心部位的塞利米耶清真寺，原是哥特式圣索菲娅大教堂,土耳其人入侵后，增修了两个尖塔改为清真寺。市内还有市内典型的希腊正教教堂、拜占庭时期建筑，坐落在新市区的著名的塞浦路斯博物馆里珍藏和陈列了塞岛从新石器时代到罗马时期的各种文物。
帕福斯位于塞岛西南海岸，整个城市于1980年被联合国教科文组织列入《世界遗产名录》。希腊传说中爱神阿芙洛狄特（即维纳斯）就诞生在附近海浪拍打岸边巨岩激起的泡沫之中，故又称“爱神岩”。北部的波利斯林海滩相传是“爱神”最中意、最常去游泳的地方，故被称为“爱神浴池”。在海滨还可观赏到奇异的鱼类，每年的7月到8月之间，大量的海龟涌向北帕福斯的沙滩，这里是地中海沿岸最后一块可供海龟产卵的地方。帕福斯考古遗址内，有城墙环绕。城内有建于公元l世纪初的大教堂，教堂内有装饰精美的镶嵌图案与壁画，还有剧场遗址、体育馆、古希腊音乐厅、堡垒以及拜占庭时期和中世纪的浴场。在帕福斯最有代表性的建筑是坐落在风光旖旎的游艇码头的中世纪城堡，城堡附近有很多海滨餐厅，傍晚是欣赏落日晚霞的好去处，特别浪漫。
Tips
最佳季节：每年4月—9月最佳，塞浦路斯海滨沙滩是天然的游泳和日光浴胜地，当地人的旅游旺季是7-8月，这时候的物价比较高，而4-5月和9-10月人少一些。每到9月葡萄收获季节，莱迈索斯城都要举办盛大的葡萄酒节。
交通：塞浦路斯有拉纳卡和帕福斯两个国际机场，可经中东的航空枢纽转机到达。尼科西亚同岛上的5个滨海城市都有便利的交通联系，周一到周六都有公共汽车从一些站出发环绕古城墙。
签证：塞浦路斯不是申根国，签证要单独办理。
推荐地4
圣托里尼岛
爱琴海最璀璨明珠
在圣托里尼，每个人都能感受到印象中的爱琴海：阳光、蓝天、碧海、还有这里特有的白房子，是浪漫的代名词。
不可错过：
伊亚(Oia)小镇，地处希腊的王冠圣托里尼岛，是岛上最耀眼的明珠，也是一个拥有全世界最美的日落的地方。有着全世界最著名的日落、最漂亮的教堂、最迷人的白色小屋。
蓝顶教堂几乎成了圣托里尼的代言，不仅外观壮美，大教堂内部的装潢也异常金碧辉煌，精美的壁画和从屋顶垂钓下来的大型吊灯，不止是气势非凡这个词可以概括形容的。悬崖别墅酒店是圣托里尼的另一个标志，站在1000英尺的山顶上，地中海的壮观景象尽收眼底，蜿蜒的海岸绵延曲折，阿克罗蒂里雄伟的火山稳稳屹立，落日如同火球坠入提拉西亚岛，灿烂了整个天空。
圣托里尼岛独特的火山地质造就了卡玛里独特的黑色沙滩。还有一处红沙滩，来源于深红色的岩石，岩石是黑色的火山石里面的磁铁矿经过岁月氧化而呈现出红色形成的，这是传说世界上仅有两处红海滩的之一，另一处在夏威夷。
Tips
最佳季节：5月-9月，夏天几乎不会下一滴雨，气温从5月的20℃到7、8月的30℃。7月-8月是旅游的旺季，游客急速增多，尤其是岛上，酒店和机票都需要提前预订，10月上旬是一年中最后的好时机。卡玛里海滩方圆500米，聚集了几十家旅馆，从最高档的五星级酒店到民舍都有，火山悬崖上的别墅酒店更是不可错过。
交通：可先到达希腊首都雅典，从雅典乘飞机1小时可到达圣托里尼岛，圣托里尼机场每天有数班航班前往麦克诺斯。在夏季的旺季，还提供到达罗德斯岛以及克利特的中转航班。乘轮渡从雅典到圣托里尼岛大约用时9小时，中途会停靠帕罗斯、纳克索斯、依奥斯、麦克诺斯岛以及Sifnos岛等岛屿。最好提前将轮渡或机票和酒店订好，这样的话，多数酒店都会提供港口和机场的接送。
签证：希腊是申根协定成员国，办理申根签证。
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