一、身体是承载财富的器皿
1、有一些人，他有很多计划，但是每一件都执行不了、坚持不了，很懒，感觉很累，没有毅力，没有激情，做啥事情都没有耐心，只有三秒钟热度，特别急躁烦躁，干啥都不行，这是为什么呢？
这是因为身体有问题，身体特别淤堵，湿气重，造成了他的负能量很重，导致他烦躁和没有耐心。再加上浑浑噩噩又熬夜，那精气神能好吗？
身体不好就懒懒的，大脑就混沌，思维不清晰，没有斗志也没有激情，然后充满了负能量，脾气也不好，就这样恶性循环。连自己散发出的磁场都是让人不舒服的，这能感召什么好的事情呢？
2、一个人的成功需要很好的身体去承载，所以我弘扬做天意运动，先做10万个再说，把身体的正气提起来。
你们每天早上起床第一件事情就是做天意运动，先做一百两百三百五百，慢慢往上加，先把身体里负的状态调整好，然后再说其他的事情。
尤其是你们熬夜的人，你越是熬夜越是要做天意运动，对你的眼袋，黑眼圈都是非常有好处的。
3、身体如同大地，首先有好的土地，然后再播撒种子，才能更好地开花结果。身体是承载财富的器皿，如果身体不好，一切都免谈。
举我自己的例子，我在没有学圣贤文化之前，是个睡神，每天早上睡到九点钟才能起床，每天要吃四餐饭都感觉没力气，啥也不想干，半桶水都提不动，就是因为身体不行，精气神也不行。
后来学了传统文化，尤其是做了十万个天运动以后，身体发生了很大的变化，明显感觉到精力充沛，大脑清晰。因为大脑清晰才会有作为、决策力和斗志。所以人要想充实自己的大脑，就要先改变自己的身体。
4、世俗概念上的那种成功的人，他们都有个共同特征，就是精力充沛。他们就算三点钟睡觉也能六点钟起床，然后快速进入到工作状态，非常地自律。
二、天意运动的缘起和因缘
1、我给你们讲一下天意运动的缘起和因缘，我在2013年之前就做了10万个，到2022年做了应该有50多万个了。
在2013年的时候，我就有弘扬天意运动的愿望，因为我自己在学圣贤文化之前，颈椎不太好，腿也痛，眼睛也痛，头也痛，背也痛，反正就是到处痛。
就是在做了10万个天意运动之后，我的身体发生了翻天覆地的变化。从那一刻开始，我就发愿，希望未来有无数的人能知道这个运动。
当时弘扬的因缘一直不成熟，就在2022年的时候，突然有这么一个因缘成熟了，然后我就开始弘扬，而且取了这样一个名字，叫天意运动。
我的意思就是说，当你看到一个事情呈现在你的面前的时候，其实已经酝酿了七八年，知道吗？
2、所以你做任何事情前面就是先发愿，发了愿以后，总有一天，那个愿力会成熟，因缘会显现，然后就会有结果呈现出来，这就是愿力的不可思议。
所以这个天意运动大家现在做起来，也是因为我在九年前发了这样的一个愿。
3、有的人就私信对我说，他说你都没有在直播间讲什么，为什么人气那么多？几分钟内，几千人冲进来，这是为什么？
因为他压根都不知道，其实我弘扬《大乘离》，已经弘扬了四年了，就是任何事情的一个结果的呈现，都是因为前期做了很多努力和铺垫，明白吗？
三、早起第一件事
1、再强调一次，早上起床，睁开眼睛，第一件事情就是做天意运动，一整天都会精力充沛、气色红润，做个三五百，然后再进行一天的工作和修行，要明白一天当中什么事情是最重要的。
2、做天意运动建议在微信朋友圈打卡，因为微友会监督你。你之所以失败，是因为做任何事情你都不能坚持，不要指望别人赐予你力量，要靠自己迸发出动力，是别人是别人，你是你，为什么把希望寄托在别人那里？
3、做天意运动不光是自己受益，你的微友也会跟着你一起受益，无形之中结了善缘。
而且这个运动你很容易感召家里的人一起做，因为家人看到你有变化了以后，很容易参与进来，而且所有的人都可以做，小孩也可以，大人也可以，老人也可以。
坚持一个月之后会有非常明显的状态，坚持是这个世界上最容易的事情。
4、刚开始做天意运动，不要刻意跟别人比速度，跟自己比有进步就好。做多了速度会逐步提升。每日的量，可以先从100开始，再逐步加到200、300……当达到日做1000个的话，身体会非常轻盈，爬楼像飞一样。
5、做天意运动过程中，身体有部位不舒服，说明对应的部位有问题，同时正在疏通。刚开始出汗很多，会饿会热，是正常现象。
天意运动时会头晕，或呕吐，是你自身身体不好，头晕是脑供血不足，天意运动在给你调身体、消业。
人的疾病，除了地水火风所导致，还有业力导致的，天意运动可以消业，消得特别猛烈。
四、天意运动的功效
1、天意运动是最好的化妆品，整张脸会往上提，皮肤变得晶莹剔透，可以达到微整的效果，不可思议，几个月以后脸会上提，整个状态精气神饱满，红光满面。
做上一个月就会上瘾，根本停不下来，如果能每天一千，更是殊胜非凡。
2、建议你们做之前先拍个照片，一个月后再拍一张对比照，看看是不是比护肤品化妆品效果还要好。很多事情不要看别人，你自己去做，做了你就知道了。
3、天意运动对颈椎益处很大，脾胃也会变得非常好，提升消化功能，能增强食欲，所以做了不一定会瘦，但体质会变好，也可能会变胖，但不是虚胖，是一种结实的胖。
可以让你的新陈代谢变好，对颈椎、精气神、脾胃都特别好，让肌肉非常紧实，身材变成S型。变胖变瘦不是最重要的，最重要的是身体状态要特别好。
天意运动可以让肌肉变得紧实，胃口、失眠、抑郁等等都会变好。坚持三年天意运动，不光能减肚子，全身的赘肉都能减，身材会变得非常好，肉会很紧致，男的肌肉结实，女性前凸后翘。
5、天意运动所有人都可以做，老少皆宜。今天有人给我反馈说做天意运动，白头发掉了一部分，慢慢就长出黑头发。今天还有一个人说他奶奶，血糖高做天意运动，做了一个星期以后，血糖就降下来了。
6、老人做天意运动非常好，以前有位七旬老人，差点连路都走不动，坚持做天意运动后，身心进步巨大，简直是返回60岁的状态。
五、疑问解答
1、网友：天意运动能中断吗？
答：不要中断，不然会坚持不下去，不要惯着自己的懒惰。
2、网友：老师您做天意运动会间断吗？
答：会。我做天意运动的方式是，先做11万个，然后停一段时间，再连续不间断地做11万个，再停一段时间，再做11万个。不做到11万是不会间断的。
3、网友：为什么是11万，不是10万？
答：补缺，做的过程中10万个里面可能会有不如法的地方，多做1万作为补缺。
4、网友：天意运动晚上可以做吗？
答：建议白天做。虽然可以晚上做，但不建议，晚上做会精力充沛、心跳加快、血液流通快，对心脏不太好，不太容易犯困，导致睡不着。如不得不晚上做，就放慢速度，而且睡前2小时最好不要做。
5、网友：女性经期能天意运动吗？
答：女性经期时做效果更好，排毒最佳时机！
6、网友：可以在室外做吗？
答：建议在室内做天意运动，因为运动之后毛孔打开容易受寒，所以不要吹风，特别是不要在空调房。
7、网友：天意运动后为什么会变白了？
答：一方面是业消了，另一方面是气血上来了。
8、网友：孕期可以天意运动吗？
答：孕期不建议，产后也不建议马上做天意运动，先休养一段时间，等伤口恢复再做。
大家一生都在追求财富，但你们真的了解它吗？身弱不受福禄之厚重，好的身体才是财富的底座，是承载财富的基石，如果没有健康，智慧就难以表现，力量无从施展，财富更无法应用。想要一个强健的体魄为财富保驾护航，那就开始天意运动吧！
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（通过率非常非常低，因为老师很忙，拒绝没有认真学习公众号、喜马拉雅的人添加，感恩感谢。）
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