大蒜是我们日常生活中经常用到的调味品，而且吃大蒜对人体有着非常多的好处，但是，听说有人不能吃大蒜，这些你知道吗?今天我们就来了解一下，哪些不能吃大蒜?以及吃大蒜要注意什么?如果您平时喜欢吃点儿大蒜，一定要看看哦!
哪些人不能吃大蒜
1、眼睛不好的人不能吃大蒜
虽然大蒜百般好，但对眼睛却不友好。蒜味最辛，而且它是走清窍的，通眼睛，容易造成眼睛的损伤。所以，近视、青光眼、白内障等等如果你有一些眼部疾病，最好别吃大蒜，虽然稍微吃一点大蒜没问题，但是还是少吃为好。特别是在眼疾的治疗期间，大蒜一定不要吃。
2、身体经常虚弱容易上火的人不要吃
《本草从新》记载“大蒜辛热有毒，生痰动火，散气耗血，虚弱有热的人切勿沾唇”。
如果你近期经常感觉倦怠乏力，头晕、心慌、失眠，有些心火的人可能会有五心烦热，正在发烧这些情况，那么大蒜你也不能吃啦!
大蒜本来就是热的，如果在发烧、上火等体内有火的情况下吃大蒜，相当于火上浇油，身体情况更差啦!
3、肝病患者
《本草纲目》记载蒜“久食伤肝损眼”，大蒜性热，能助火;味辛，剌激性强。肝有内火者如果食用，肝火会更旺。
也就是说，患有肝病的人不适合吃大蒜，例如乙肝、甲肝、肝炎等等。这些肝脏疾病都不适合吃大蒜，不要让自己本身就不太好的肝脏在受损。
4、脾虚腹泻患者
近期正在拉肚子的人就不要吃大蒜了，大蒜的刺激性很强，平常少吃点可以促消化，但是如果患有非细菌性的肠炎、腹泻时再吃大蒜，强烈的刺激会使肠黏膜充血、水肿加重，促进渗出，使病情恶化。
脾虚的人常年处于低血压状态，每天精神不足，浑浑噩噩，精神不振，血虚，面色蜡黄或苍白，这样的情况很可能是脾虚，这样的人也不适合长大蒜。
5、重病者慎食
如果你近期在医院看过病，医生交代你在服药期间不要吃发物，那就是说你也不可以吃大蒜!
蒜属发物，所谓发物，是指特别容易诱发某些疾病，或加重已发疾病的食物。食用大蒜、辣椒等辛辣食品，对患有重病或者正在服药的人来说，很可能出现明显的副作用，不但可能引发旧病，还可能使药物失效，或与药物产生连锁反应，影响身体健康。
吃大蒜注意什么
1、忌空腹食蒜，以防引起急性胃炎。
2、忌过量、长期食蒜。每日成人以吃生蒜二、三瓣，熟蒜四、五瓣即可，小孩减半，多食也无益。忌长期食用大蒜。大蒜有使肠道变硬的作用，这往往是造成便秘的一个原因，而且能杀死大量的肠内常在菌，由此还能引起某些皮肤病。
3、腹泻时忌食蒜。这 是因为病人腹泻时，由于受凉或食用有致疾菌的不洁食物后，引起肠内局部粘膜组织炎性浸润肠壁血管的通透性变异，肠腺体分泌亢进，酿成蛋白质、水盐代谢紊 乱，使大量体液渗入肠腔，同时细菌及毒素刺激肠壁，使肠蠕动加快而产生腹泻。这时，整个肠腔均处于“过饱和”的紧张应激状态中，再进食大蒜这一辛辣物，便会更加激惹肠壁，促成血管进一步充血、水肿，使更多的组织液涌入肠内，加重腹泻。
4、忌外用，以免造成皮肤皲裂。
5、有些人对大蒜有特殊的反应，因此如食用后有不适感，则应忌食。
总结：大蒜具有十分良好的杀菌作用。这是因为大蒜里面含有对细菌合成有抑制作用的蒜氨酸和蒜酶等。其实要想更好的发挥大蒜的功效与作用，把大蒜捣成蒜泥吃，会更有保健作用。但是，如果您不适合吃大蒜，那就不要尝试任何的吃大蒜的方式哦!
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