山东特产南煎丸子
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| 主料:猪瘦肉 辅料:鸡蛋 淀粉 香油 味精 葱姜末 糖 盐 酱油 汤 料酒 做法:1.猪瘦肉500g。2.把肉洗净斩成茸。3.鸡蛋一个。4.淀粉。5.把肉馅放容器内加入蛋清一个搅拌均匀。6.把加入蛋清的肉馅搅拌均匀后再... |
同食材菜谱:玉米酱汁儿煎猪排蒜苗杏鲍菇肉丝金银花瘦肉粥双雪杏仁瘦肉汤
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【特点】 色泽金红,鲜嫩香醇。【原料】 猪肉200克,清油250克(实耗约100克),料酒15克,黄酱15克,盐2克,味精5克,白糖5克,葱姜末各2克,香油10克,鸡蛋液35克,水淀粉100克,高汤适量【制作过程】 南煎,也叫煎烧,是南方多彩的方法之一。 (1)肉切细末,加鸡蛋液,盐,料酒,味精,酱油,黄酱,香油,水淀粉搅拌,挤成个头均匀的丸子。(2)锅放油烧热,将丸子推入锅里煎,之后用手勺将丸子按扁,一面煎熟,翻个,继续煎,两面都煎好取好。(3)锅留底油,放葱、姜爆香,烹料酒,加汤、酱油、盐、糖、味精,下入丸子,锅开后转微火靠入味,再转大火勾芡,翻个,淋香油即可。素食南煎丸子 〔主料辅料〕 生面筋.........100 克 鲜藕............500克 山药............150 克 芝麻饼............25 克 鸡蛋...............1 个 面粉...............50 克 花椒盐.........1.5 克 味精...............3 克 酱油...............15 克 白糖...............1 克 姜末...............2 克 芝麻油.........500 克 湿淀粉............10 克 (约耗 125 克) 〔烹制方法〕 1.生面筋切成条,在开水中煮约 10 分钟捞出,剁成碎末。芝麻饼搏碎。 鲜藕洗净用竹礤床擦成丝,再剁成泥。山药洗净去皮。用滚刀法切成菱角块。 2.炒勺放芝麻油 25 克,在旺火上烧至七成热,下入面筋末煸成黄色,倒 在大碗中,加入鸡蛋、花椒盐、芝麻饼末、藕泥、面粉、味精 1.5 克、姜末 1 克,搅拌均匀,用手挤成直径约 3 厘米的丸子 12 个。然后,用六成热的芝 麻油 50 克把丸子煎成焦黄色,取出摆在大碗中。 3.炒勺放艺麻抽 500 克,置旺火上烧至八成热,下人山药块,炸成金黄 色,倒人漏勺中沥去油。炒勺回旺火,放人白汤 100 克、酱油 5 克、白糖 0.5 克和炸好的山药,煮入味后捞出,码在大碗中的丸子上面,再倒人汤汁,上 展蒸约 20 分钟取出,连汤扣入盘中。 4.炒勺内放人芝麻油 25 克,在旺人上烧热,下人姜末 1 克,把汤汁滗入 勺内,再加入白汤 100 克、白糖 0.5 克、味精 1.5 克、酱油 10 克。汤烧开后, 用湿淀粉洞稀勾芡,淋上芝麻油 15 克,浇在丸子上即成。 (工艺关键〕 先用平盘 1 只,抹上底袖,将丸子挨个挤在盘中,要紧密相连,煎时滑 入油锅,一面煎黄,大翻勺,再煎黄另一面。可用手勺稍压,使丸子连接成 一大块,形整而下散,出锅装在汤碗中,浇汤汁后蒸熟。 (风味特点〕 此品为北京风味素菜。以生面筋为主料,剁成碎末,加藕泥等配料,制 成丸子煎黄,加炸好的山药块,蒸后匀芡而成。光泽油亮,软嫩鲜香,形似 "南煎丸子",以素托荤而名。 菜品:南煎丸子 工艺:生煎 口味:咸甜味 类别:清真菜 营养不良调理 冬季养生调理 补血调理 青少年食谱 主料:牛里脊肉 400克 辅料:香菇(鲜) 10克 甘薯 20克 虾米 6克 玉兰片 10克 调料:鸡蛋 150克 辣酱油 5克 花生油 70克 盐 5克 胡椒 1克 白砂糖 3克 味精 3克 葱汁 5克 姜汁 5克 各适量 制作工艺 1.香菇、虾米洗净用水涨发待用;牛脊肉剔去筋,剁为茸,加入去皮切为小丁的红薯、精盐3克、水发香菇(切丁)、胡椒、姜、葱汁、味精1克、鸡汤10克、花生油10克调拌成茸泥。 2.炒锅置于中火上,热锅注入花生油50克,四成油温时,顺序将牛脊肉泥挤成丸子,放入锅中煎制,旋锅,大翻锅,底面黄时,再翻锅,放入虾米、玉兰片、精盐2克、白糖、鸡汤10克、味精2克、辣酱油。汁水收入丸子肉,再大翻锅,煎片刻即可倒入盘内。 工艺提示 1.牛脊肉调拌成茸泥时,稍软一些,香菇、红薯切0.2厘米的方丁,挤入锅内,形扁圆。 2.水发香菇、水发虾米在入馔时最好油焖一下或蒸熟后再用。 3.南煎丸子需三次大翻锅,成菜无汁,食后盘中干净。
食材明细
- 香油 适量
- 味精 适量
- 葱姜末 适量
- 糖 适量
- 盐 适量
- 酱油 适量
- 汤 适量
- 料酒 适量
南煎丸子曾是一道直隶官府菜、传说、袁世凯任直隶总督的时候、在官府的宴席中为避讳“袁”字、所以将这圆形的丸子给做成了扁形的棋子状、取名为“南煎丸子”、这道菜属于一个创新的菜系——五方菜、所谓“五方菜“,是指集中了东南西北中五方菜系、百家之长的这样一个新菜系
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猪瘦肉500g。 2
把肉洗净斩成茸。 @美食天下 MeiShiChina.Com 3
鸡蛋一个。
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淀粉。 5
把肉馅放容器内加入蛋清一个搅拌均匀。 6
把加入蛋清的肉馅搅拌均匀后再加入淀粉搅拌均匀待用。
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炒锅上火倒入底油。 @美食天下 MeiShiChina.Com 8
待油温3—4成热时、一手抓起肉馅挤出圆形(大小和丸子差不多)用勺子舀起放入锅中、逐个做好。 9
做好肉丸在锅内用铲子稍稍压扁小火煎至两面金黄即可。
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把煎至金黄的肉丸子捞出装盘待用。 11
另取锅烧热到底有下入葱姜末炸香。 12
待葱姜末炸香后捞出留油、烹料酒,加汤、酱油、盐、糖、味精烧开。 @美食天下 MeiShiChina.Com
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汤烧开后下入先前煎好的肉丸子、再次锅开后转微火靠入味。 14
最后再转大火收汁勾芡、淋香油即可。 15
看成品吧。
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