当出现了心慌心悸,多提示心虚。
当出现了湿气,多提示脾虚。
当出现腰膝酸软,多提示肾虚。
五脏是最重要维持生命的器官,分别是心、肝、脾、肺、肾,它们是人体的核心组成,关系可谓亲密无间,谁也离不开谁。
人体拥有一套非常精密科学高效智能的运行机制,它会随着根据各种突发情况调节和平衡,往往一个脏器的功能下降了,为了整体的和谐运行,其他4个脏器的功能水平也相继有所降低,而一个脏器的功能提高了,为了整体的和谐运行其他四脏器的功能水平也相继有所提高。
今天就给大家分享一个能够补五脏精气的方子——灵仙散,出自《圣济总录》,在补五脏精气的同时,还能够调和阴阳,滋肾养肝,补肺益脾,宁心活血。
灵仙散是有白茯苓、巨胜子、天门冬、白术、桃仁、黄精这六味中药材组成。
方解:黄精可以补气养阴,健脾,润肺,益肾。巨胜子也就是黑芝麻可以补肝肾,益精血,润五脏,还能够调理须发早白。白术补气健脾,又燥湿利水,可以帮助脾胃加强运化,还可以防止补药过多,造成虚不受补的情况。茯苓健运脾胃、利水渗湿,能把体内的湿气通过二便排出去。天门冬可以滋阴润燥,上能清肺热,下能滋阴降火。桃仁具有活血祛瘀、润肠通便、止咳平喘的功效。
注:每个人的体质不同,调理方式各异,如果你有这方面的问题,需在专业的医师指导下对症调理,或者可以给我留言。
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