原因在于茶叶中有茶多酚、儿茶素、咖啡碱等多种成分，其中咖啡碱可在一定程度上刺激大脑的中枢神经系统，造成神经兴奋，引起心跳加快、血液循环加速、肠胃不适等一系列不良反应。严重的话，茶中的成分还可能加速血糖降低，血糖过低综合叠加咖啡碱兴奋中枢神经的作用，机体就会出现心慌头晕四肢乏力的不适症状，和饮酒后的症状十分相似。
原因我们搞清楚了，那么接下来十三夷就来跟大家探讨下醉茶状态出现的两种情况。这与个人身体状况和适应程度相关。一般来说，有以下特点的人更容易醉茶，需要注意。
贫血、缺钙、低血糖、神经衰弱、体虚的人。除了容易出现醉茶，一般来说这些人群也不建议其饮茶。平日很少喝茶的人。稍微多喝会导致身体不耐受，出现醉茶。
偏好一种茶类很少尝试其他茶类的人。特别是对于常饮含咖啡碱物质少的茶类，乍一喝含量较高的可能出现醉茶。胃腹空空情况下饮茶过量的人。和空腹饮酒更容易醉是一个原因，胃对进入的物质吸收更彻底，加剧了对胃的刺激与机体中兴奋物质的含量，因而出现醉茶。同一时段各种茶混着喝的人。一是增加了机体分解茶物质的的负担，二是缩短了机能代偿适应反应时间，所以更容易醉。
与茶的性质有关。一般来说，以下这几类茶更容易醉人。
新茶。现炒的茶中的多酚类及咖啡碱含量较高，对于身体比较敏感的人来说是很容易醉的。发酵程度低的茶。如绿茶以及普洱生茶等咖啡碱较高，喝的时候很容易有醉意，而红茶、乌龙茶、普洱熟茶等则较少会出现醉茶。浓茶。放了足量的干茶、经坐杯闷泡出来的茶汤味道虽浓，但里面含有大量的茶多酚和咖啡碱，如此高浓度茶汤下肚，真得很容易醉。
所以，日常生活中，茶友们也要结合自己的实际情况饮茶，因为严重的醉茶确实很难受。最佳的建议就是“以食补失”。在喝茶前吃点东西，确保胃里有底。喝茶时手边备些小茶点、坚果等，什么桂花糕、枣泥酥、瓜子、花生、开心果……难道它们不香吗？如果发生醉茶，需要马上喝一碗糖水、吃一些甜食或多喝些开水，增加血糖后醉茶的症状就会逐步消退了。【END】
—— 点 击 图 片 阅 读 精 彩 文 章 ——
本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请
点击举报。
