“讨好别人”和“温暖别人”，
从不是一回事。当你习惯表达“温暖”，一次两次，别人就开始对你有所期待。要求越来越高，你的能量越来越小。只有爱自己，温暖自己，才有真正的能力去温暖别人，光照别人。
——凯叔
作者 | 哎呀妈
前不久，一段“男孩给女同桌剥虾”的视频走红全网。
一个饭菜都没动，认真剥虾；一个大口大口吃，“享受”着同桌的服务。这强烈的对比，
让不少网友直呼“真是超级小暖男”。毕竟这么小就这么“暖”的男孩，太少见了。跟这个年纪只会调皮捣蛋的男孩比起来，谁更受欢迎，高下立判。
然而，在过万的热议中，却有几条评论截然不同：“一个理所应当，一个心安理得，家庭教育有问题。”“如果是我儿子，我一定不准他这么做。”“熟练得令人心疼。” 甚至还有一个爸爸，以过来人的身份，表达自己的担忧：
“我真不想他这么暖，像我一样总被要求对别人好，长大后变成老好人，吃亏的还是自己。”
在后续的回复中，这位爸爸简单分享了自己的经历：原来，他童年的家教就是“要主动考虑别人的需要”。不管什么情况下，都不要计较自己的得失。只有让别人开心了，自己才会受欢迎。
小学他是别人口里最懂事懂礼的孩子，中学他是班上别人推选出来的优秀班干部，大学他是“妇女之友”…… 只要有人找他帮忙，他从不拒绝，可从来没有人主动问他“需要”什么。就连结婚，都听从妻子的安排，在家里，他越来越没有话语权，连管教孩子的权利都没了。
看完他的分享，内心不禁唏嘘。希望孩子懂得表达温暖和善意，这无可厚非。可不小心，把教导孩子“讨好别人”误以为“暖心”，这样的教育只会大错特错。
不是所有的“暖”，都值得被欣赏；不是所有的教育，都引导孩子走向更好的未来。
有些“暖”，热了别人，却寒了自己
超级育儿师兰海，在节目中接触过一个叫“小小”的女孩。观察小小在家的一系列表现，兰海直言“心里特别特别难受”。
三年前，小小随奶奶一起寄居在姑姑一家。由于家里平白无故多了一个“外人”，姑父对她并不待见，不仅交流少，还“怪”小小在家有各种各样不好的行为，会给自己两个孩子葫芦娃和石头树立不好的榜样。
可兰海老师看到的，却是另一番景象。每次只要葫芦娃一哭闹，小小就会想办法逗她开心。
即便逗开心的方式会被大人误解，小小也不解释不推卸责任，主动乖巧地承担“被打骂”的后果，坚持满足葫芦娃的心愿。
葫芦娃看到家里大人打小小，跟着模仿，一只脚一只手挥过去，小小只是笑笑，也不还手。
用餐时间，大家都坐在饭桌边上等吃等喝，只有小小一个人忙前忙后。
给大家盛饭，喂葫芦娃吃饭。
难怪节目组称小小为“灰姑娘”，她的处境跟卑微的仆人没什么两样。
每天恪守自己的行为，控制自己的情绪，把表妹哄开心了，不给姑妈姑父添麻烦了。 如此竭力服务别人和关怀别人，换来的却是她一个人躲起来哭，把所有的苦水往心里头咽。尤其像她这种父母不在身边，寄人篱下的孩子，为了不被赶走，只能尽可能扮演“好人”。即便内心深处，最强烈的感受就是“委屈”。
很多时候，我们总要求孩子听话、懂事，不要给别人惹麻烦，自己的事情自己解决。却往往忽略了在他“暖心”的行为背后，可能是一种被迫服从。
外界的要求和嘱咐，让他误以为：我什么事都听别人的，就能被别人喜欢；
我不得罪别人，不拒绝别人，别人就会觉得我好；
别人说一，我不能说二，才是父母满意、老师欢喜的乖孩子。
到头来，他处处考虑别人的感受，事事以别人优先。表面是所有人眼里的热心肠，事实上，内心却冰冷到极点，只懂得牺牲自己，以成全他人。
一味讨好别人，孩子最后剩下什么？
身边有位男性朋友，出了名的“暖男”。从小妈妈就告诉他，是男子汉就要懂得“lady first（女士优先）”，看到别人有任何需求都要主动上前帮忙。 他很听妈妈的话，不管面对谁，他都一味满足和讨好。被邻居小朋友打，他没有任何计较，被接二连三地欺负，他总是笑笑。 出门逛街，别的小朋友嚷嚷着要吃冰淇淋和冷饮，他头顶着大汗，不曾开口索要喝一口水。
记得一次聚会上，他明明感冒喉咙沙哑，可为了活跃气氛，让大家聊得开心，他扯着嗓子不停和别人畅聊。结果回到家，他发了两天高烧，怕影响部门绩效，坚持带病上班。 很少有遇见像他这么“舍身为人”的人，但我们都知道，他早已把“讨好别人”当作习惯了。
在他的字典里，爱和接受都是有条件的。
只有照顾到别人的心情，让别人开心，他才能被接受，有资格得到别人的爱。如此牺牲自我讨好别人，得到了什么？
后来再听说，他已经得了抑郁症辞职回家了，大家对他的印象，也只有“老好人”三个字。 不惜压抑自己的真实情感，只顾着消耗自己的光和热去温暖别人委屈自己，到头真情实感会把自己弄得越来越疲惫不堪。甚至失掉了自己，很难重新面对这个对他要求越来越多的世界。
评论家窦文涛在《圆桌派》中谈及“讨好型人格”时，讲到一个观点：他认为，有些习惯讨好别人的人，到头来会用最好最少成本、最简单的方式，把社交解决掉。
这个社会的真相就是：
当你表达“温暖”，一次两次，别人就开始对你有所期待。要求越来越高，你的能量越来越小，结果为了满足别人的期待，只好一点点透支自己。手里的“好人卡”再多，也不足以弥补心里头一点点崩裂的空洞。什么都给不了的时候，自己的极限也到了，就再也没有力气和热情回应这个世界的人和事了。
真正的“暖”，是先己后人
演员周迅在电视剧《不完美的她》中，这样劝勉女儿莲生：“不要把讨好别人当作一个习惯。”
“暖”，的确是一种美好的特质。但绝不以委屈自己、讨好别人为前提。爱孩子，是要告诉他：只有爱自己，温暖自己，才有真正的能力去温暖别人，光照别人。比起耗尽孩子的热量温暖别人，身为父母，更应该教孩子成为一个自我供能的“发热体”。
首先，要帮助孩子区分“讨好”和“暖”的不同。
很多喜欢嗯哼的“妈妈粉”、“姐姐粉”都说他是超级“暖男”。去海边冲浪，看到沙滩上有玻璃，会顺手捡起来，并提醒别人“大海是我家，文明靠大家”。
怕妈妈肚子饿，买东西时就多拿点饼干装起来；怕妈妈感冒，把妈妈要的冰美式换成热美式。
诸多“暖心”举动，却不是一味地讨好和委屈。事实上，嗯哼做事很有自己的原则。好朋友泡芙想玩他的玩具，他不想出让，就直接拒绝，毫不妥协。
在幼儿园被欺负，他会主动跟父母和老师反映，不会忍气吞声。
这一份对“讨好”和“暖”的区分，得益于父母对他的教育和引导。杜江就曾写信告诉他：
“你是我的希望，也不是。你是你自己的希望，我那些没能实现的梦想还是我的，与你无关。
成年人的我们都知道一夜长大的残酷，希望你像现在这样，想哭就哭，想闹就闹，做一只可爱的小怪物。”让孩子懂得做回自己，是“温暖自己”最好的途径。
在对别人表达善意的同时，不要压抑自己内心的真情实感，自我牺牲，那么这份“暖”才是真心实意，值得被鼓励和推崇的。 我们一定要时刻提醒他，“讨好别人”和“温暖别人”，从不是一回事。其次，给予孩子无条件的爱。
习惯委屈自己，讨好别人的孩子，有一个固有的心理模式就是：“只有我做XX，别人才会喜欢我”。心里被太多的“条件”束缚住了，连表达爱和接受爱都陷入错误的逻辑中。如果想打破这种“魔咒”，需要父母向孩陷入什么是“无条件的爱”。
只有孩子感受到从父母而来的“无条件的爱”，他才拥有最基本的安全感和自信心。从而肯定自己，不断追求个人的成长。
父母不附带任何条件，没有任何牵绊的爱，能让他用自己的方式，勇敢检验人生美好的可能。 即是说，一个能够充分感受到温暖的人，才能由衷地表达对世界的善意。
每一个父母，都希望自己的孩子能被人喜欢、被人接纳。但比起做别人的“小温暖”，更应该允许孩子学会喜欢自己，接纳自己。
正如作家毕淑敏说的：“我们的生命，不是因为讨别人喜欢而存在的。”
想要孩子收获快乐、有意义的人生，想让孩子更加善意地对待这个世界，那么，
就让孩子全神贯注在“温暖自己”这件事情上。
只有花心思点缀自己的风景，仰望自己的天空，有幸福的心态看待自己，才能用更加善意地目光看待别人，孩子的未来才有千变万化的精彩。“讨好别人”和“温暖别人”，从不是一回事。只有爱自己，温暖自己，才有真正的能力去温暖别人，光照别人。
—— End ——
作者：哎呀妈，多平台签约作者，高校教育心理学教师，愿用自己的心和笔，开启孩子们的心灵世界。部分图片来自网络，版权归原作者所有。如遇版权问题，请及时与我们联系处理。
