认识阴阳（二）

      

上一篇已经学习阴阳的基本概念，今天来更进一步认识阴阳之间的相互作用。    

阴阳对立制约  

自然界一切事物和现象都存在相互对立的两个方面。如上与下，左与右，天与地，动与静，出与入，升与降，昼与夜，明与暗，寒与热，水与火等等。阴阳双方既是对立的，又是统一的，统一是对立的结果。阴阳的对立表现在他们之间的相互斗争，相互制约。正是由于阴阳的对立制约，才维持了阴阳之间的动态平衡。因而促进了事物的发生，发展和变化。自然界阴阳相互制约，相互消长，使春夏秋冬有温热凉寒的气候变化。

人体中的阳气能推动和促进机体的生命活动，加快新陈代谢。人体中的阴气能调控和抑制机体的代谢和各种生命活动。阴阳双方相互制约而达到协调平衡，则人体生命活动健康有序。

如果阴阳之间的对立制约关系失调，动态平衡遭到破坏，则标志着疾病产生。阴阳双方中的一方过于亢盛，则过度制约另一方，而使其不足。《素问.阴阳应象大论》说:“阴胜则阳病，阳胜则阴病”，可以称之为“制约太过”。阴阳双方中的一方过于虚弱，无力抑制另一方而致其相对偏盛，即通常所说的“阳虚则阴盛”、“阴虚则阳亢”，可以成为“制约不及”。

休息一下，明日继续学习阴阳互根互用。