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药芹添香

药芹添香---脆皮素烧鹅

标签: 养生   素食   有机  
2015-11-30 23:57 阅读(538)评论(0)
 

    初冬的芹菜正是当打之季.娇嫩又可口,芹菜分水芹、旱芹、西芹,功能相近,药用以旱芹为佳,俗称"药芹"。芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等,具有有平肝清热,祛风利湿,除烦消肿,解毒清肺,健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。只是我们平时太少关注它了。




  芹菜入菜可当香料使用.对菜品的质感有极大的丰富,在这个香精泛滥的时代.还有多少人还会注意天然食材本有的韵味呢?当在餐饮店用完餐.或者抱着一堆超市里淘来的零食狂啃一顿,剩下的只有人们麻木的味觉,又有多少人在留意呢。

 当人们长期食用着廉价的人工合成香精成为习惯,反而会在品尝到天然食材的时候感觉缺少什么.产生莫名的抱怨,此时我们该当成笑话还是beiju。

   
  寒舍边上有块小地.种上的芹菜正茁壮成长,正是时下概念中的有机绿色食物:用洁净的土壤和水源.加之禁止农药与拒绝化肥。在下得福.刚好生于此地.可遇不可求矣!








  材料:豆腐衣:1000克
          芹菜:少量
          胡萝卜:少量
          八角:两颗
          桂皮:适量
          香叶:5片
          干荷叶:适量
          小茴香:适量
          陈皮:适量

 调料:东古一品鲜酱油:57克
      盐:17克
      糖:16克
      水:2700克

 先将芹菜切成段.胡萝卜切细条,以便煮出味。将其他香辛料一并准备好。


  

   锅入少许油,先将芹菜与胡萝卜丝炒香,加入水以后投入其他所有调味料,烧开转小火15分钟。

  
   此时香味已基本挥发至汤水中,芹菜和余等香料胶着在一起,沁人心脾,荷叶是后学在一次试用当中喜欢上的,香醇味甘色微黄.纯天然香料中之上品.久闻不厌,非人工合成香精可比。比如乙基麦芽酚是目前市场中应用很广泛的一种香精, 化学名称:-羟基-甲基--吡喃酮.分子式C6H6O3.为白色晶状粉末,浓缩品令人作呕。有焦奶油气味,稀溶液有草莓样味道。是一种香味增效剂,有增香、固香、增甜的作用,可配制食用香精、化妆品香精等,广泛用于食品、饮料、酿酒、化妆品这些行业。鄙人不才.久远前曾打过交道。
   
  
  滤去余料即成卤汤.此汤汁可用来做其他材料的卤汁,或醮料 或代替蒸菜豉汁。干香料的比例要恰到好处.香味尝在嘴里唇齿留香.丝丝入扣。如若过重:味发苦 或冲鼻!调料汤汁比例多方试用 .直用无妨!





        此时将5张豆腐皮(浙江浦江产豆腐皮为佳.杭州东坞山豆腐皮酒糟味过重,适合干炸,关于南北豆腐皮油皮等区别会在往后之拙文中略解)浸入卤汤中入味,用筷子捞起摊开.向中间折起成8厘米宽长方形,要是嫌长就中间来一刀切两段吧。如若卤汤过热不可久泡.易糊。







   用竹签在素鹅上插上小孔,以防蒸时气体撑起影响外形,然后就放进垫了干净纱布的

蒸笼里吧.用大火蒸30--40分钟使腐皮紧密(时间不足会使素鹅松散),拿出两面晒

凉。此时也可以食用了哦。




 现在来完成最后一道工序,将凉干的素鹅在5成热油锅里炸一下(手上拈几滴水弹向油

锅.发出吱吱声音就可.温度太低无有反应) 表面酥黄即可。将余下之卤汤烧开泡入素

鹅,入味即可改刀食用。如果亲们不想经常性的食用外面那些让人忐忑不安的食物,那

就用点时间给自己.给家人孩子 族人朋友做点爱心菜品吧!









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  最后修改于 2015-12-02 09:50   阅读(538)评论(0)
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