正视自己——4段话让你学会珍惜不完美的自己。
眼睛不够大、天生的自来卷、贪玩留下的小疤痕……是不是身体上总会有一两处让你懊恼的小瑕疵。请记住:没有人真正拥有完美的身体,也许自己眼中的不足别人根本没有注意到,甚至只要是换个角度评价它,反而变成了令人骄傲的地方。
我们为什么容易总是关注自己的小瑕疵?就像我们更容易关注一张白纸上的小黑点一样,因为很小的一个点而忽略了其他部分,过于计较“一个点”渐渐的会觉得它就是全部,一定要不惜代价的“消灭”它。分析其本质:人们不断的为了满足外界的标准而忽略了自己的特质,用外界的认同来弥补内心的空洞,而实际上,空洞是无法用这样的方式弥补的,唯有面对自己并接受自己。
每一个人的身体都是上天赐予的礼物,珍惜自己的不完美,因为也许正是这份不完美给予你独特与个性。只有把注意力从你的缺点上移开时,在别人面前才会表现的自然、不做作。慢慢地,你会发现那些所谓的缺点根本无足轻重。
当发现自己的不足时,内心会发出信号予以对抗,但是有些瑕疵就算耗尽全部能量也不会改变现状。换个角度去想,我们可以利用自己的不足,把缺点整合,从而获得新的能量。当负能量变成正能量的时候,我们也就能与自己的身体平静相处了!
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