姜是一种常用的调料,同时也是一味中药。临床中用姜来退烧,主要是利用姜的发汗解表作用,这种方法主要适用于风寒感冒,但风热感冒引起的发热不适合用姜进行治疗。
1、生姜泡脚:生姜中含有的姜辣素可刺激血液循环,具有发汗解表的作用,能够促进汗液的排出,但是几个月大的宝宝不适合采用这种方法,因为姜的刺激性比较强,会刺激脚底皮肤;
2、生姜糊敷手腕:取生姜一块,洗净,切成小块,捣成糊状后敷在手腕的高骨处,即手腕处突起的骨头上,用医用纱布固定;
3、香菜萝卜生姜汤:准备香菜、萝卜、生姜、冰糖,香菜洗干净,去掉叶子留根,取三根;生姜洗净切片,取两片;白萝卜洗净切片,取两片。香菜、生姜片、白萝卜片同时放入锅中,加适量的冰糖和水,煮15分钟即可,放至温度适中后服用;
4、芝麻红糖姜汤:切两片生姜、两段葱白,葱白越接近葱的根部越好,锅内放入大概500ml的清水,中火煮十多分钟,生芝麻碾碎放进碗中,再放适量的红糖,用滚好的姜汤冲入碗中,放温后服用即可。
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