常言道“人与血管同寿”,想要长寿得先保养血管。如果血管光滑、血流顺畅,人自然就很健康,如果血管破损、硬化或者血管有脂质斑块等,血管极易堵塞,影响血液流通,各种疾病就会不请自来。
换句话说,不管血管堵塞在人体的哪个部位,都会对人体造成严重伤害、甚至危及生命。
针对血管堵了怎么办,民间流传着很多方法,但有些方法不一定靠谱,要谨慎使用。
民间流传的这些方法不靠谱
1、按摩一下,血管就通了
血管堵塞是一个长期的过程,按摩、针灸或者拍打、拔罐都不能疏通血管,有时甚至会危及生命。
比如下肢静脉血栓,按摩不仅不能起到作用反而有可能会导致血栓脱落,血栓随血液流动,可以堵塞任何血管,如果堵塞肺动脉,后果不堪设想。
2、定期放血,能改善血稠、手脚麻
血稠是指血液粘稠,造成血稠的原因有很多,目前没有明确证据告诉我们定期放学可以改善血稠、手脚麻,而且放血可能会造成细菌感染等多种状况的发生,不建议在家自行放血。
3、疏通血管,可以预防性输液
当发生急性中风或者心梗是,可以通过输液,通过药物溶解堵塞物。但对于长期堵塞的血管,一般这些血管都处于稳定期,输液对疏通血管并没有太大的意义。
4、有些食物多吃可以通血管
准确的说,单纯吃某种食物是无法通血管的,但各种食物都吃,比如瓜果蔬菜,粗粮细粮等一起搭配吃,保证营养均衡,长期坚持对身体健康大有裨益。
总而言之,不要轻信一些小偏方,否则酿成大错后悔都来不及。当然如果血管堵塞我们也不能放任不管,可以尝试下面这3招,招招都管用。
①合理饮食、坚持运动、改善不良习惯
多吃新鲜水果蔬菜、少吃大鱼大肉;坚持适度运动,避免血管垃圾堆积;不喝酒不抽烟,不给血管留毒素。
②谨遵医嘱吃药
高血压、高血脂、高血糖最容易导致血管堵塞,一定要谨遵医嘱,按时按量吃药,防止病情恶化,达到控制血管堵塞的目的。
③手术治疗
对于严重的血管堵塞,仅靠吃药或者改善生活方式是远远不够的,需要进行手术治疗才行。目前我国的支架、搭桥都是比较成熟的治疗方法。
人人都想永葆年轻,但只有血管年轻,人才年轻!!!
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