1.去感恩
一个好汉三个帮,每个人在年轻的时候为了自己的事业奋斗,总是离不开很多亲朋好友的帮助。但是由于当时时间比较少,没有机会去报答别人的帮助。年老以后,不妨去拜访那些曾经给予过自己帮助的人。
滴水之恩,当涌泉相报。更何况有些人在你困难的时候给过你一瓶水甚至一片湖泊,上了年龄应该常抱有感恩之心,感谢命运曾经给过自己的一切美好,感谢那些真心的朋友和无私的恩人。
2.学会知足
我见过太多的老人不承认自己已经老了这个事实,他们还以为自己有充沛的体力,因此去做哪些需要强大体力的事情,结果为自己带来了灾祸。
生命的每个阶段都有应该做的事情,不要在年轻的时候贪图享受,当然也不要在年老的时候去逞强。年轻的时候要用所有力量去追求自己想要的,年老的时候要学会珍惜自己拥有的。
3.要用功
星云大师在这里说的用功不再是努力学习科学文化知识,而是在自我修行上多下功夫。每个人都来自自然的虚空之中,但是在生命的过程中,我们被物质所围绕,甚至一度迷失自己,不再关注自己的内心。
正所谓年轻时候养身体的,年老时候养心灵。退休以后,我们远离了尘世的烦扰,不再参与世间的尔虞我诈,不如常静坐冥想,与自己的内心对话,发现自己婴儿般纯真的本性。
4.要忙碌
很多老年人退休以后的生活无非就是种花养鱼,喝茶下棋,这是享受生活。但是如果这种生活维持得太久,人就会觉得无聊,但是他们却找不到真正的原因,而是把这归结为他们老了。
人是群居性动物,常参与群体的生活,我们才能感受到生命的意义。退休了之后,我们可以选择去做义工或者其他能造福他人,造福社会的活动。这样既能为社会发光发热,也能在这个过程中享受付出所带来的快乐。
衰老并不是可怕,可怕的是我们不知道如何正确对待这件事。如果我们都可以在年老的时候做好上面四件事,生活不见得会没有年轻时那般精彩。
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