一岁宝宝甜品：西米露

　　对于一岁左右的小宝宝，平时如果吃一些清凉的甜品，不但能补充营养，还能增强宝宝的食欲，下文就介绍一款甜品食谱，妈妈们不防学习着做给宝宝吃。

　　食物原料：

　　主料：西米 辅料：鲜奶2袋、椰汁1听 调料：白糖

 

　　制作方法：

　　将西米先用冷水浸泡40分钟，再放入沸水中煮30分钟，加入白糖、鲜奶、椰汁待锅开，晾凉，放入冰块也可。

一岁宝宝甜品：西米露

　　食谱类别：

　　1岁宝宝食谱

　　妈妈营养经：

　　牛奶的营养成份很高，牛奶中的矿物质种类也非常丰富，除了我们所熟知的钙以外，磷、铁、锌、铜、锰、钼的含量都很多。最难得的是，牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。