图解西葫芦泥的做法

西葫芦泥的做法

西葫芦泥

西葫芦；

西葫芦含有一种干扰素的诱生剂，可刺激机体产生干扰素，提高免疫力，富含水份，还可调节人体代谢，具有减肥、抗癌防癌的功效，所以多学着为宝宝做着吃吧！适合五个月以上的宝宝食用。

做法和步骤

1 西葫芦洗净后加水煮至软熟(或者蒸熟)。

2 晾凉，放入搅拌机搅碎成糊即可。搅的时候，酌情加水，搅成适合自家宝宝吞咽能力的稠度。

3 适合五个月以上的宝宝食用。

饮食特点

饮食禁忌

无