铁观音,是乌龙茶中的名品。绿叶镶红边,七泡过后仍有余香。品饮后,齿舌留香,香味高雅悠远。让人心旷神怡。经常饮用,可以“益思明目、轻身耐老”。正因为铁观音如此众多特性,所以一直有一批死忠的追捧者。深受广大茶友的喜爱。铁观音的减肥功效是很明显的。下面就介绍一款用铁观音茶制成的茶饮?,翠丝观音茶。这款茶可有效瘦身。想在品茶的同时,达到瘦身目的朋友们关注一下吧。
翠丝观音茶的制做方法:
原料:
干荷叶五十克、铁观音五克、丝瓜皮五克、西瓜翠衣五克 冰糖五克。
做法:
1、将干茶叶、丝瓜皮、西瓜皮清洗干净待用。
2、将干荷叶、丝瓜皮、西瓜翠衣用纱布包好放入锅中。
3、锅中放入七百毫升清水,开火煎煮。
4、煮沸后将汁液倒出,用此汁液冲泡铁观音茶。
5、调入冰糖搅匀。
功效:
1、荷叶:含有荷叶碱,有扩张血管、降血压的功效。有显著的减肥功效,并有效控制体重反弹。
2、丝瓜皮:性凉、味甘。有解毒、消肿、清热化痰的功效。
3、西瓜翠衣:性凉、味甘。有清热解暑、利尿、止渴的功效。
4、冰糖:有滋阴润肺,补气益中的功效。
口感性状:
茶汤黄绿,荷叶香,铁观音香扑鼻而来,入口香甜。
茶饮冲泡小提示:
1、糖尿病人不要放入冰糖这味调味料。
2、冲泡铁观音之前,最好后热水先将铁观音清洗一遍。
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