咳果，纯天然！再顽固的咳嗽，喝一碗，再不反复，还润肺健胃~

强强今年6岁了，从去年冬天11月开始，连着几月都咳嗽，老不见好。还有鼻涕，家里人带着跑了不少次医院，输液吃药做雾化，却没有太大作用。

1月到现在，强强已经久咳不愈大半年，普通的感冒咳嗽一般一星期左右好转，如果咳嗽超过三周就是慢性咳嗽的定义了，强强这个咳嗽几个月没好，就是一个慢性咳嗽的症状了。

外受风寒首当犯肺，肺开窍于鼻，所以受到外邪，孩子的起初的表现就是流鼻涕，时间久了就会流鼻涕加上咳嗽，或有痰。

我交待了强强爸爸，平常严格控制强强饮食，少吃一些生冷寒凉油腻刺激的食物，配合食疗给孩子进行一个慢性疾病的调理。

对孩子慢性咳嗽效果比较好的一道食疗，很多群里的家长已经用过了，反馈都很好——洋葱水。

洋葱洗干净，把洋葱在水里切成6块。

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把已切好的洋葱放在碗里，不用加水。

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连碗带洋葱反转放在碟上，煮滚水后把洋葱放在蒸架上,用中火隔水蒸。

蒸30分钟,碟上淡紫色的便是洋葱水，把洋葱水倒出来给宝宝喝。

普通感冒咳嗽，基本上喝了三四天就基本好了！洋葱水之所以能治疗顽固性咳嗽等，主要在于洋葱中含有许多的维生素和矿物质，不仅能助消化，还能杀菌、消炎、抗感冒、治咳嗽。

因此孩子咳嗽，适量服用蒸洋葱水，对身体有极大的好处，尤其还能预防感冒~

照顾孩子，说难也难，说容易也容易。只要找对了方法，一切问题都会迎刃而解。

我呢每天都坚持给自家的宝宝推拿，长期以来我的孩子体质都很好，一年下来不奔医院，都是我自己解决的。如果碰上孩子实在不配合的时候，我也会在他们睡着之后推。其实这个推拿对孩子而言，是非常舒服的呢！