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一家三口的午餐,一顿饭下来不到10块钱,有饺子有汤,好吃极了

又是一个周一,这是孩子们在家上网课最后一周,今天山东省高一高二和初一初二的大哥哥大姐姐们已经开学复课了,接下来就是小学高年级开学,下个月初就是一二年级复课了,时间过得真快,不知不觉已经从冬天到了夏天,夏天作为家长最发愁的就是孩子的午餐,不知道怎么解决,每天对着不同的饭菜,做来做去就这些,孩子说吃够了,所以今天周一,就想着办法做点之前没做过的中式家庭美食,这个季节,在我们老家,西葫芦很多,所以今天中午来个西葫芦素饺子,再来个紫菜鸡蛋汤,有饺子有汤,可美味了。

西葫芦素饺子

西葫芦是一种很好的蔬菜之一,可以炒着吃做坨子吃也很好吃,今天正好去市场买菜,看着新运来一车的西葫芦特别新鲜,买了几个,鸡蛋这个时候也实惠,加上了虾仁,来个虾仁鸡蛋饺子,孩子一听可开心了。

做西葫芦虾仁饺子,看着特别简单,其实越是简单的食物越要注意细节,这样才可以让家人满意,家人满意了,吃得多了,我们才更加有信心去做更多的美食。

食材方面:西葫芦、鸡蛋4个、(喜欢吃鸡蛋的,也可以多放几个)虾仁半斤、另外就是油盐等,自己酌情添加即可。

做法:

首先准备西葫芦一个,大的一个,如果是小的,3个左右,一切两半,将瓤去掉,在擦皮器开始擦丝,然后加入一点食盐,用一个笼布,将菜放进去,用手挤压里面的汤汁,会挤压出很多汤,挤水完了以后,将菜放入盆中,加入五香粉、蚝油、食用油并搅拌均匀。

接着就是炒鸡蛋,鸡蛋提前在碗里打碎,搅拌均匀,锅里热油开始炒,在锅里炒熟以后用铲子弄碎,放在西葫芦盆子中,虾仁提前都洗干净,切成小丁,放在里面并一起搅拌均匀,馅儿就调好了,食盐一般都是最后添加。

做饺子的面团,最好是软一些,随着吃的饺子面,不建议很硬,硬了煮出来不好吃,孩子吃着还费劲,皮薄馅儿大,小朋友都能吃十几个。

蘸饺子的调料,咱可以用醋加香油,也可以用蒜泥,更加过瘾的就是直接就着大蒜吃,我都能吃2盘。

紫菜鸡蛋汤

吃了饺子,再来一碗淡淡的紫菜鸡蛋汤,胃里更舒服,都说吃饺子要有汤,由于我家人不大喜欢喝饺子汤,所以我搭配了原汁原味的紫菜鸡蛋汤,全家都很爱喝。

做紫菜鸡蛋汤,可以在锅里煮,也可以烧开热水,直接倒在碗里冲,这两个方法都可以,都很方便,最后抓一把葱花和香菜,淋几滴香油,就可以享用了。

以上就是小编给大家的分享,作为一名美食爱好者和研究者,每天将自己看到的和制作的美食分享给更多的人,也是一种快乐。也很想跟大家一起学习不一样的美食以及美食方面的知识、健康与营养方面的知识、家庭美食和特色美食的制作、还有各种创意的美食都可以一起分享出来,不管您是爱吃的美食达人还是热爱美食的大朋友或者小朋友们,都可以跟大家一起探讨美食,有好的知识一起学习,让我们的身体更加健康,生活更加美好,生活中唯有美食不可辜负。

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