虾和西蓝花搭配也是一道绝好的美食，色香味俱全，小孩子特别喜欢

虾具有很高的食疗营养价值，有蒸、炸等做法，今天小编分享一道虾和西蓝花搭配的美食，如果家里面有小孩子不喜欢吃饭，那可以做这道美食来吃哦！

　　食材：米饭、虾、西蓝花

　　

　　步骤：

　　1、虾洗净去皮。

　　

　　2、西蓝花洗净。

　　

　　3、西蓝花用开水焯一下。

　　

　　4、热锅里面放入油，放入葱花，再放入虾和盐。

　　

　　5、放入西蓝花快速炒几下出锅。

　　

　　6、放入碟子中备用。

　　

　　7、用米饭等摆出hello Kitty 的造型，孩子是不是会爱上米饭呢。