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2019.12.28
心无病,防为早,心理健康身体好。
心平衡,要知晓,情绪稳定疾病少。
调心理,寻逍遥,适应环境病难找。
练身体,动与静,弹性生活健身妙。
要食养,八分饱,脏腑轻松自疏导。
七情宜,不暴躁,气愤哀怒要去掉。
人生气,易衰老,适当宣泄人欢笑。
想得宽,童颜少,心胸狭窄促人老。
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