泡脚降血压效果好
-摘自:老中医奶奶的故事
作者:曾乐
20123.1.10
有个博友说:冬天是泡脚健身的最好时机,我自从用陈艾绒泡脚之后,睡眠明显得到了改善,而且每天的精神状况也比以前好多了。但我有高血压,一直在服药,我怀疑身上的很多病,都是服用降压西药服出来的,我现在不想服用这些西药了。想请教一下奶奶,是否有泡脚降压的中药呢?是否有最简单的泡脚降压方法呢?谢谢曾老师给问一下。
奶奶很肯定地回答说:“有,而且降压效果很不错。”奶奶说,一是小苏打泡脚方:先把水烧开,放入三小勺小苏打,等水温能够放下脚时开始泡洗,每次泡脚半小时,每天泡脚一次,一般连泡三天就可以见到效果。用小苏打泡脚,还可以防止脚气脚癣病。此方对于那些服用西药效果不好的患者,效果尤其好。我原来在临床上治过不少的人,效果一般都很好。方法简单好使,值得推广。
二是三桑降压汤:桑寄生、桑枝各30克,桑叶20克,加水4000毫升煮沸30分钟后,将药液滤出,趁热泡脚半小时,每两天一次,连泡两个月,可以将血压降到正常范围内。这个方法有不少的养蚕人用过,效果不错。
三是香蕉皮泡脚汤:干香蕉皮每次50克,煎半小时后待水温合适时,先服用一小碗儿,再用余下的泡脚,每天一次,坚持泡,效果明显。这些降压的方法都很安全,只要注意不要烫伤了自己,再就没有别的副作用了。更不会对肝肾造成伤害。有些人用这些方法把血压降到正常之后,就稳定下来,不必长期吃药。
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