现在的00后个性十足，她们外出的时候总喜欢打扮一番，把自己最好的一面展现出来。可是很多00后的女孩子认为自己比较年轻，因此在一些生活习惯上显得肆无忌惮。不过有些举动对身体不好，比如它们会伤害到你的乳房，让它变得又小又平，成了别人传说中的飞机场，让你一点自信都没有。如果你有下面4个坏习惯，一定要好好的改善一下了，不然真的成为别人眼中的小妹妹，还没长开呢，那就太不好了。
1、经常熬夜
现在的生活条件提高了，人们夜生活也变得非常丰富，尤其是炎热的夏天。晚上和好姐妹们去商场逛街，出来后去吃小火锅、麻辣烫等东西，真是非常惬意。回到家中洗完澡再追一会儿剧，直到眼皮打架才想起来睡觉。经常熬夜会影响身体的内分泌失调，比如会出现乳腺增生，同时还会平胸哦，让你看起来像小妹妹一样。
2、睡觉姿势太随意
现在很多女孩子睡相都不太好，比如趴着睡、侧着睡，甚至有的女孩子还喜欢蹲着睡觉。长时间保持一个不正确的姿势睡觉会压迫身体，血液循环会变差。尤其是趴着睡觉的时候，会压到胸部，时间长了血液流通不畅会导致乳腺增生、肿块，同时还会变成飞机场，让你难受不已。正确的视角姿势是右侧身睡觉，这样不会压住身体，让你变得自信十足。
3、内衣选的不好
现在很多女孩子喜欢紧身的内衣，这样看起来更自信一些。虽然它能让你看起来更坚挺一点儿，不过内衣过紧会给你带来一定的压力，非常影响发育。建议穿宽松一点的衣服，这样身体才会好好的发育，同时还能自由的呼吸。建议选择适合自己的尺寸的，过大或者过小对身体都有一定的影响。
4、过度节食
现在很多女孩子讲究好身材，总觉得自己胖，因此很多女孩子通常不怎么吃饭，选择水果或者喝水代替。偶尔一顿、二顿还可以，经常这样对身体不好。它会导致身体吸收不到营养，同时影响身体的发育，严重的话还会出现厌食症，对身体伤害太大了。当然，你的胸部也会变得又扁又平，看起来像飞机场一样，真是太不应该了。
女孩子都想拥有人人羡慕的身材，这样可以让自己变得自信十足。为了避免变成飞机场，一定要避免上面4个不好的习惯。、
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