昨天外出回来,喝了田七丹参药水,喝了纬儿煲的汤水,喝了思萍家里带来的米酒……不知道怎么的,感觉好困。傍晚饭后在床上和衣而眠,竟然非常香甜。
今天上午睡到自然醒已是七点多,早餐吃大米果,近十点我和陈梅英来到广州芳村岭南花卉市场逛了一个大圈。我们此行的目的就是找玻璃海棠花——一篇博友的文章,说是捣碎用开水冲服,对身体结石有“奇效”。还别说,整个市场,只有一个档口有。我买了五盆回来,除了剪去一部分食用,另外的种起来,留待下次食用。
中午省的他们做饭,我们全家又是到酒楼吃饭——钱不多,就找“大众化”的搓一顿,O(∩_∩)O哈哈~
下午打电话给父母,说的最多的还是身体,尤其是母亲的身体不见得大好。医生嘱咐这样不能吃那样不能吃,搞的父母身体羸弱——他们有时就是这么走了极端,其实好多东西,比如鸡肉鱼是肯定要吃的,说什么吃了鸡就会“惹风”,于是母亲碰都不碰。我都反复告诉父母,有些是不能吃,但不是绝对不吃,是少吃点,否则营养跟不上,身体就没有了抵抗力。现在,母亲偶尔冲一个澡,一下子就感冒了,又得打针。我总有这样的感觉,好多病就是“医生”吓出来的——什么专家,就是“砖家”。
恰当的饮食,恰当的锻炼,身体就一定会好。
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