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如何破解夫妻冷战?


两口子过日子免不了磕磕绊绊,当夫妻间发生矛盾时,有些人会大吵大闹,争论不休;还有些人沉默不语,不会大吵大闹,又不想主动认错,时常陷入冷战的局面,这是最令人感到压抑和难受的。

有的夫妻吵了一架,妻子一连几天不理丈夫,还写了离婚协议要求丈夫签字。

丈夫感到事情有点闹大了,想打破僵局,但不知如何破解。

就在这时丈夫忽然接到报社一封退稿信,里面有一张没填姓名的退稿笺:“XX同志,来稿收悉,经研究不拟采用,特此退还,谢谢。”

他顿生灵感,在退稿笺上填上妻子的姓名,连同离婚协议一并退给了妻子,妻子拆阅,噗嗤一笑,从此化干戈为玉帛。

丈夫的这一举动,着实令人佩服,他灵机一动运用如此高明的方式,化解了和妻子的矛盾。

在各种处理夫妻矛盾的方式中,心理学认为用冷战来折磨对方最有杀伤力,很多婚姻因此破裂。

冷战的危害如此大,那么我们应该如何破解呢?

1、主动认错求和

如果一方意识到发生矛盾的主要责任在自己,就应主动向对方认错,请求谅解。

比如:“好了,这事儿是我不好,以后一定要注意。这件事是我考虑不周,责任在我,我赔不是,你就不要生气了,气出病来可不划算。”

对方听了一腔怒火,也许立刻就烟消云散,退一步说,即使错误不在自己一方,也可以主动承担责任。

2、打电话向对方道歉

如果当面讲难以启齿,可以在电话里讲,这样双方都比较自然、方便。

也可以通过其他话题进行沟通,夫妻生活在一起,家务事总是有的,上班时你可以打个电话给对方,以有事相商来引发对话。

此种方法既考虑对方乐意接受的内容,又给对方发表意见的机会。

如果打电话也找不到话题,你也可以通过发短信或者微信主动向对方示好。

3、 留下退路

两口子吵架,妻子的绝招之一就是抓上几件衣服和抱上孩子回娘家。

此时,丈夫如果不冷静,在盛怒之下火上浇油,送上句:“快走吧,永远不要回来。”之类的伤人话就会使争执进行到底,加深双方的冲突和矛盾。

反之,当你觉得妻子的走已成定局,也可以实施些补救之计,比如追到大门外:“你走了我怎么生活!”,“等一等,我去给你叫辆出租车”,“就当今天是星期天吧,明天就回来”如此等等。

话说到点子上,常能打动对方的心,即便是她走了,但感觉也总是不一样的,为她的回归留下了余地。

4、 求助示弱

在化解冷战中,女方示弱也是一小招。

如早晨和晚上表现出不舒服,不想动,吃几片小药什么的都能引出丈夫的话题。因为男人在关心妻子时开口,这绝不是屈从的表现,不会有损于大丈夫的形象。

当然,男方也可以主动开口化解冷战。

早晨起床时,已经几天没和妻子说上一句话的丈夫问妻子:“你给我洗好的那件白衬衣放到哪里了?”

早已想和丈夫恢复正常的妻子见有了台阶,忙着应声道:“你这个人啊,总像个客人似的,衣服放在哪都不清楚,我去给你拿。对了,昨天还给你买了一件新的,只是忘了告诉你”。

“是吗,快拿来看看,还是老婆心里有我,斗气也没有忘了给我买衣服”,这一来一去关系自然就缓和了。

5、 幽默和解

开个玩笑是打破僵局的最佳方式,如果我说:“你看,世界上的冷战都结束了,我们家的冷战是不是也可以松动一下。瞧你的脸,拉那么长干什么,天有阴晴,月有圆缺,半月都过去了,月儿也该圆了吧,女人不是月亮吗”,对方听了大多都会“多云转晴”的。

总之,只要一方能针对矛盾的具体情况,采取相应的沟通方式,巧用言语,就可以尽快打破僵局,让家庭生活恢复往日的欢乐与和谐。

知宜

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