几年来一直在爱表族学习，现在还是个菜鸟，一直在潜水，也发个贴，让大家一起分享一下我的经验。
1.精工手表在使用过程中，23：00--3：00之间尽量不要调整时间，这个时间段容易打坏齿轮。
平常在调时间的时候，尽量顺时针调整时间，逆时针整时间只可以小范围内调整，不能大范围调整，特别禁止后退12小时或者反调一天。反调还容易拧松把头。
下图1红圈中星期调整齿轮，是不可以逆时针的，图2红圈中是日历调整齿轮也是不可以逆时针的。
2.日系全自动机械手表里面精工和双狮手表都是全自动，无手动上发条功能。只有西铁城手表才有手动上发条功能，但西铁城手表最大的缺陷是它本身自动砣是单向上链的，所以上发条不足是西铁城手表的通病，所以才要加个手动上发条功能。
下图3是精工手表，根本没有手动上发条的系统，图4为瑞士2836手表很明显有手动上发条齿轮。
3.如果你是坐办公室的朋友，平常也运动不多，使用全自动手表可能会出现走停的现象，这是发条不足的表现。
这个时候就要你自己补发条了。请把手表平放拿起，表盘朝上，成圆弧形左右摇几分钟就行了，这样就上好发条了。不过个操作最大的缺点是摇了的几个小时可能会稍快，所以我个人还是建议大家多运动一下，对身体也有好处。
具体先下图：
4.精工7009手表调星期是把头往下按（当按键按），这个跟普通手表不一样，和其它精工手表也不一样。
图5中的上图为7009，下图为7S26，7009的把头明显没有7S26的手表表把宽，但把头到表壳间隔要比7S26宽。
5.精工7009把头拨出来第一档，逆时针转是调整日历，把头拨出来第二档是调时针时间。注意一点，调整完时间后把头都一定要退回，不然会引起走停等故障。
文笔有限就讲这么多，有些地方可能讲的不对，请各位高手指正，谢谢！
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