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2021.02.20
转自中国民间医学网:http://www.zgmjyxw.com/
生病了其实是身体告诉自己最近有些不好习惯对身体有影响了!
好习惯可以让自己身体快速恢复和益寿延年!
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人体肾经在小腿内侧有个排除肾毒的反射点,这个排毒反射点就在筑宾穴附近。它位于足内踝上5寸,大约是踝骨上方6个手指宽度位置。按摩时,以单手大拇指按揉即可,每次3分钟,然后换另外一侧。每天早晚各1次。
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