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经典与创新成就舌尖上的完美川味:回锅月牙骨
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2013.03.29

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经典与创新成就舌尖上的完美川味:回锅月牙骨

(2013-03-29 08:07:20)

 

 



 

    当全国人民在各地的川菜馆里,乐此不疲的热衷着水煮鱼和麻辣香锅的时候,四川人却对那一碗回锅肉长久的、不离不弃的地钟爱着。

 

    我经常在一个四川朋友家里吃饭,回锅肉是出现频率较高的一道标准川菜,还有就是麻辣凉面,两者都是我的最爱。

 

    今天上的不是回锅肉,是以回锅的手法炒月牙骨。非正宗回锅肉,所以除了青蒜,我还特别得瑟的加了红椒、木耳、香菜等,先声明,省得一不小心又触动了某些理论川菜大师脆弱的神经。(PS:回锅肉里加木耳其实还是跟我那个地地道道四川生四川长的标准四川煮妇学来的)

 

    月牙骨骨肉相连,先用高压锅压过,入口软中带脆,那层薄薄的肉特别挂汁,吸足了红油豆瓣的香辣,软嫩多汁、脆口耐嚼。绝好的下酒下饭菜,多吃不腻,除了巴适,再无法形容。

 

 

为了拍照提前赶菜,所以那青蒜(自家种的小香蒜),呵呵,都懂的。其实,我想说,这道菜,再次加热后吃,味更足,所以,回锅肉,是不也是回两次锅后更好吃涅

 




 


 

 

 

主材:月牙骨

配料:青蒜、黑木耳、红椒、香菜、生姜

调味料:豆瓣酱、豆豉、白糖、酱油、黄酒、香醋

 

 

1、月牙骨洗净,入高压锅,加没过骨头一半量的水,一块拍散的生姜和少量黄酒,大火煮开,上汽后转小火压15至20分钟,取出放凉后垂直于骨头切小块。

 

 

2、黑木耳泡发洗净,焯熟备用。

 

3、豆瓣酱和豆豉一起剁细。

 

4、青蒜切段、红椒切小块,所有配料如下。

 

5、起油锅,五成热时下豆瓣豆豉酱小火煽炒至出油,下切块的月牙骨。

 

6、待月牙骨均匀地炒上红油时,加入小半勺白糖、适量酱油和黄酒,继续翻炒。



7、月牙骨炒入味后加入青蒜、木耳、和红椒,炒至青蒜变软加入香菜、滴数滴香醋,拌匀出锅。


 

贴士:1、油要比炒回锅肉稍多点,因为月牙骨不会出油。2、豆瓣酱一定要小火煽出红油。3、豆瓣酱很咸,酱油不要加多。4、起锅前滴数滴香醋并不会有酸味,只是增香去腻,不喜欢的可以不加。


 

 

 



 

 

 


 

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永远的无肉不欢

 

 

 

 

 

 

蒜蓉豆豉焗排骨 

 

  

     

 

                 干锅菜花                                    椒盐排骨 

 

  

    

 

                黄豆焖猪脚               虾酱生煎五花肉 

 

   

    

 

                    东安鸡                                   铁板牛柳 

 

     

     


                   粑粑肉                                鲜虾蔬果盏    

 

   

     


                   小酥肉             糖醋小酥肉、扣碗小酥肉 

  

  

   


            铁棍山药焖羊肉                    锅底

 

   

     

 

               客家小封肉                             蜜汁生焗月牙骨 

    

                

   

      

 

                 香菇肉酱                                   酸菜鱼 

 

    

     
 

 

                洋葱炒肥牛                          一品肥牛金针煲           

 

    

     

          

                生爆肚尖                  酱猪肚      

    

     

      

 

               螃蟹粉丝 

            陈年花雕焗大闸蟹

 

    

      


               黑椒烤大排                   糯米蒸排骨

  

     

       

 

               豉香牛肉酱                                珍珠丸子    

 

        

    

       

 
                梅干菜烧肉                              蒜子酱香鸭 

   

     

      


                香辣牛腩煲                             菱角焖排骨        

 

   

      


                 粉蒸牛肉                                红烧带鱼           
  

   

      


                  土匪鸭                                   客家咸鸡                     

 

   

    

      


               排骨烧粽子                                   豉油鸡 

            

      


蒜苔炒肉丝                              糖醋小排  

 

    

 

                  凤凰投胎                                    猪脚姜  

 

 

 

更多主食

 

 

  

     

 

                  双圆汤                                  芹菜猪肉饺    

 

  

      


                  手撕饼                                     生煎馒头

 

   

      

 

                  花生糖                                        糍粑 

 

   

     

 

          香酥牛肉千层饼   
                  腊味糯米烧卖 
 

 

   

      


             酒酿紫薯小丸子               双色曲奇         

 

   

       

  

               排骨蒸卤面                           西葫芦鸡蛋煎饼               

   

   

       


              蒜苔肉酱面                                  水晶蒸饺        

 

     

       


              广东杂豆肉粽                               糯米鸡          
  

   

       


                   春饼                                      腊汁肉夹馍           

 

  

    

 

          红油抄手&鸡汤馄饨                               肠粉       

                  

   
 

 

              北方菜肉包                               炸酱面  

 

       
 

 

    

        陕西凉皮                                 鸡丝凉面   

 

       

 

  海鲜至尊批萨             黑椒牛肉至尊批萨 

 

     

 

   轻乳酸蛋糕                 超软卡士达排包     

 

   

         

  

          老式面包                小山蛋糕

 

 

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