美国著名心理学家弗洛姆的一句话很经典，「不成熟的爱是因为我需要你，所以我爱你。成熟的爱是因为我爱你，所以我需要你。」
心姐很认同这句话，的确，不够成熟的感情，信奉的是「我爱，因为我被人爱」，这种爱是有条件的，你必须要满足我的需求，我才愿意爱你。
而一段成熟的亲密关系，始终是「我被人爱，因为我爱人」，彼此相互珍惜，主动为你着想，照顾你的情绪，真心希望你过得好，让你做自己。
将「现实需要」当成爱，感情就会功利化。正如有些人将你对他的好视为理所当然，需要你的时候希望你能随叫随到；不需要你的时候，又恨不得你离得远远的，不要打扰Ta的生活。
成熟的爱，不是强求，而是一种持久舒服的感觉。很多人觉得远距离关系会使感情慢慢变淡，但有研究表明，远距离恋爱也是可以持久保持热情的，双方甚至能更加信任彼此，关系更为亲密。
其中，有「两个因素」显得尤为重要：
1. 告诉对方更多自己私密的事情，
2. 始终对对方有一种美好的想象，
即所谓“距离产生美”。
心姐认为，成熟的爱，是精神上的各自独立，情感上的相互依赖。我们首先要学会好好爱自己，保持自我人格的独立与完整性，先将自己的情绪照顾好，不给别人惹麻烦，为自己的情绪负责，才有能力照顾别人的情绪。
作家三毛说，「爱情只有落实到穿衣、吃饭、数钱、睡觉，这些实实在在的小事上，才可以长久」，好的感情，不是不食人间烟火、活在虚幻的梦境里，也不是每天纠缠在鸡毛蒜皮的小事上，斤斤计较，不懂迁就和让步。而是在柴米油盐的平凡生活中，在一点一滴的相处中，慢慢累积的信任与默契。
好的感情，就像一对齿轮，需要不停磨合。我爱你，不是因为你可以给我很多我想要的，而是我一直把你放心里，真心想要对你好。
爱一个人，无须每天都说甜言蜜语；也不一定要天天都腻在一起密不可分；而是要懂得不计回报的付出；多为对方着想，彼此都努力成为更好的人。
其实，茫茫人海，谁离开谁都还能生活，只有谁比谁更舍不得谁。世上的人那么多，谁是你的重要他人，真正对你好的人又有几个？陪伴你的人，不是随时都有；惦记你的心，也不是无事可做。感情，永远与付出紧密结合，永远与包容不可分割。既然相爱，便好好珍惜！
作者：杜言心，英国伦敦大学心理学硕士，国家二级心理咨询师；研究心理学多年，最爱的是每晚10点，与你一起探索心理学哦~
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