美国著名心理学家弗洛姆的一句话很经典,「不成熟的爱是因为我需要你,所以我爱你。成熟的爱是因为我爱你,所以我需要你。」
心姐很认同这句话,的确,不够成熟的感情,信奉的是「我爱,因为我被人爱」,这种爱是有条件的,你必须要满足我的需求,我才愿意爱你。
而一段成熟的亲密关系,始终是「我被人爱,因为我爱人」,彼此相互珍惜,主动为你着想,照顾你的情绪,真心希望你过得好,让你做自己。
将「现实需要」当成爱,感情就会功利化。正如有些人将你对他的好视为理所当然,需要你的时候希望你能随叫随到;不需要你的时候,又恨不得你离得远远的,不要打扰Ta的生活。
成熟的爱,不是强求,而是一种持久舒服的感觉。很多人觉得远距离关系会使感情慢慢变淡,但有研究表明,远距离恋爱也是可以持久保持热情的,双方甚至能更加信任彼此,关系更为亲密。
其中,有「两个因素」显得尤为重要:
1. 告诉对方更多自己私密的事情,
2. 始终对对方有一种美好的想象,
即所谓“距离产生美”。
心姐认为,成熟的爱,是精神上的各自独立,情感上的相互依赖。我们首先要学会好好爱自己,保持自我人格的独立与完整性,先将自己的情绪照顾好,不给别人惹麻烦,为自己的情绪负责,才有能力照顾别人的情绪。
作家三毛说,「爱情只有落实到穿衣、吃饭、数钱、睡觉,这些实实在在的小事上,才可以长久」,好的感情,不是不食人间烟火、活在虚幻的梦境里,也不是每天纠缠在鸡毛蒜皮的小事上,斤斤计较,不懂迁就和让步。而是在柴米油盐的平凡生活中,在一点一滴的相处中,慢慢累积的信任与默契。
好的感情,就像一对齿轮,需要不停磨合。我爱你,不是因为你可以给我很多我想要的,而是我一直把你放心里,真心想要对你好。
爱一个人,无须每天都说甜言蜜语;也不一定要天天都腻在一起密不可分;而是要懂得不计回报的付出;多为对方着想,彼此都努力成为更好的人。
其实,茫茫人海,谁离开谁都还能生活,只有谁比谁更舍不得谁。世上的人那么多,谁是你的重要他人,真正对你好的人又有几个?陪伴你的人,不是随时都有;惦记你的心,也不是无事可做。感情,永远与付出紧密结合,永远与包容不可分割。既然相爱,便好好珍惜!
作者:杜言心,英国伦敦大学心理学硕士,国家二级心理咨询师;研究心理学多年,最爱的是每晚10点,与你一起探索心理学哦~
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