【瑜伽】阿斯汤加第三序列演示视频（连载一）

本视频来自Joey Miles，乔伊（Joey）于1998年参加了瑜伽比赛，当时他从事马戏团武术和体育剧院的表演。在金史密斯大学（Goldsmiths University）学习戏剧学士学位时，他成立了瑜伽协会。毕业后，他开始在伦敦Astanga瑜伽中心协助Hamish Hendry教学，并持续3年。在此期间，他每年都会去迈索尔跟随Pattabhi Jois和Sharath练习2-3个月。

2004年，他被Pattabhi Jois授权教，随后在2005-2008年期间在伦敦Primrose Hill的Triyoga教授迈索尔日常课程。2009年，他移居到Hebden Bridge，并成立了Ashtanga Yoga Leeds，以支持人们的日常瑜伽练习。

在2012年，Joey获得了2级授权，可以教授完整的中级系列。

在2014年，乔伊（Joey）在迈索尔（Mysore）的KPJAYI在Sharath的指导下完成了第三序列的练习。

对他的第一序列口令课感兴趣的话，自己去看一下哦：【瑜伽】阿斯汤加第一序列口令课--Joey Miles

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