庚子年，金运太过，肃杀之气重。说的是天上的金星离地球很近，古人通过观天象总结出，这样的年份，人生病死亡的概率会非常高。今年就算没有新冠疫情，本也是一个对健康大大不利的年份，尤其现在处暑已过，秋天的肃杀之气加上今年的年运，孩子健康出问题的可能性大大增加（大人也一样）。虽然辰妈我一向主张治未病，也就是不要让孩子生病，但不要说是你们，就算是我，也不能保证孩子100%不出症状。下面就说一说孩子生病时的应对方法。有人会说，人生病的原因还不简单，就是细菌病毒的入侵身体嘛。这个其实不是生病的原因，而是生病的结果。因为细菌病毒不会无缘无故就入侵人的身体，真正的原因是人的抵抗力下降了，才会被细菌病毒入侵。毕竟强如新冠病毒，也不能做到100%感染密切接触者。那么问题就变成了，人为什么会抵抗力下降，以及如何不让抵抗力下降？我经常听到一些家长说，哎呀，真倒霉，孩子生病发烧了。彷佛孩子生病就是因为倒霉。这个想法是不正确的，孩子生病一定是有确切的原因，比如先天较差或饮食起居不健康。我们只有找到这个原因，才能真正保证孩子将来不因为同一个原因再次生病。
理论上只要是后天性的疾病，小到感冒，大到癌症，它们是如何诞生的，我们可以沿着疾病诞生的路往回走，一直走到疾病诞生之前的状态，也就恢复了健康。
有人可能又会说，明明我很注意啊，都是按照医生说的去做，但孩子还是生病了。如果是这种情况，那么你的健康知识要更新了，当你按照一个健康理论去做，孩子依然生病没商量，那就抛弃它吧。
关于起居与饮食，我在之前的文章里已经写过了，大家可以看看，自己给孩子安排的起居饮食是否健康。在网上我经常看到有妈妈询问，自己的孩子咳嗽了一个晚上，或者长了几颗疹子，该去哪个医院，用什么药好？隔着屏幕我都能感觉到她们焦急的心情。其实咳嗽、发烧、长疹子这些症状一点也不可怕。举个例子吧，如果孩子是因为呛水，引发了剧烈的咳嗽，这个时候，我想所有的家长都会支持孩子咳嗽，直到把呛进去的水咳出来。想象一下，如果家长不知道孩子是由于呛水导致的咳嗽，看到孩子咳嗽，不管三七二十一要去止咳，那怎么样？其后果就是孩子肺部的水出不来，就算不危及生命，也一定会引发其他一系列的症状，比如胸闷气短，发烧，浑身不适等等等。如果把呛水换成细菌病毒的入侵，就很好理解了，咳嗽就是要把身体里的病邪（细菌病毒）以咳嗽的形式排出。其他症状，比如起疹、发烧，都是身体为了排病而做出的努力。以辰辰发烧举个例子，由于夏天用空调逆了夏气，到了秋天，都会发次高烧（每年一次，我还能接受）。那么辰妈我要做的，就是支持他把烧发完，身体要烧到几度就几度，只要他能吃能睡（当然不会吃的很多，睡的很好，甚至精神也很差），我就放心让他烧（曾经烧到41度多）。当身体把细菌病毒烧死了，烧完了，自然温度就下来了（细菌病毒的最佳繁殖温度是30-37度，身体一旦高烧，细菌病毒很快就会死去）。因为这样的操作策略，辰辰发烧从来都没有反复过。这里唯一要注意的就是，孩子如果出现了，昏睡或者严重的哭闹，完全不吃不喝，那么赶紧送医院，可能发生了我们所不知道的情况。关于发烧，可能很多人担心过高的温度会烧坏脑袋。其实所谓烧坏脑袋，主要并不是由发烧造成的，而是孩子本身感染了脑膜炎，脑膜细胞被代谢掉以维持体温。人类的脑细胞、神经细胞有一个特点，就是受损之后，无法修复，无法再生，或者说再生速度非常缓慢，这是大脑神经系统疾病很难康复的主要原因。我曾看到一个案例，孩子明明只是低烧，大概38度出头，但是送到医院，医生判定孩子的大脑已经出现了损伤。这就是说，发烧时温度的高低，并不是判断孩子脑袋是否会被烧坏的标准。我们的身体其实非常智能，我曾观察辰辰发烧，他的腋下温度达到40度以上，但是我去摸他的身体，并不是每一个部位温度都一样。比如手脚，四肢与肚子，温度明显有差异。这说明了，身体知道细菌病毒在哪里，它就会让哪里的温度更高一点。盲目退烧只会拖孩子的后腿（当然有懂医理的，配上对症的药，可以药到病除），细菌病毒没有被杀死，身体又白白消耗掉了这么多的能量。而孩子的身体能量足，他们会一次又一次的对细菌病毒发起冲锋，这也就是我们看到的反复发烧。很多家长以为这是孩子身体差的表现，其实这恰恰是孩子身体好的表现。继续拿呛水来比喻，如果孩子已经把进入身体的水咳出来了，但是一个没注意又呛水了，那么势必就是又开始咳嗽。这就是说一直用错误的喂养方式去养孩子，那么病情反复很正常。辰妈我以前有个同事，他的女儿在一两岁的时候，发高烧，送去医院打吊瓶（典型的盲目退烧），然后反复发烧一个多月，据说当时已经用上最贵最好的抗生素了。终于孩子再也不会发烧了，但是过敏性起疹，动不动咳嗽等症状，一直伴随孩子好多年。要知道，发烧是需要调集身体的很多能量的。老年人不容易发烧，但容易得癌症，一个人很长时间都没有发烧，要么是特别懂养生之道，要么就是身体能量不足，烧都发不起来。而我同事的这个女儿，如果想身体恢复健康，那么她必然是要再次发烧的，把身体里的病邪全部都烧干净，才算真正恢复了健康。所以如果以前有给孩子用药盲目压症状，那么后来孩子又出现同一症状，是好事而不是坏事。症状本身就是为了排出病邪，让身体恢复健康。盲目压症状，不仅不会让孩子更健康，还会让孩子的身体越来越差。其他症状也是同理，咳嗽，起疹子，甚至高血压、糖尿病、肿瘤等等等，都身体为了排病而做的努力。既然知道了生病即排病的道理，那么孩子生病的时候，我们可以做什么呢？古语说，病来如山倒，病去如抽丝。很多人能体会到前半句话，后半句却很少有人体会到。大抵是因为我们希望病能快速好起来，所以拼命用药压制症状，以为这样就是病好了。这其实是妄想。大人也好，孩子也罢，人要生病是一个长期积累的过程，而病要好起来，也没那么快。对于大一点的孩子来说，生病的时候，家长必须先不要慌张，然后告诉孩子，生病即排病的道理，让孩子自己树立信心。而对于年幼的孩子，家长的心态非常重要（尤其是妈妈）。如果家长心里慌，不管表现的多镇定，孩子都是可以感觉到的。只有家长打心底里相信孩子能战胜病魔，孩子才能做到。孩子生病，大多数是瞎吃瞎喝弄出来的。生病的时候，必须要精简饮食，乱七八糟的东西尽量不要吃（水果、零食都别碰），吃好主食，多喝水，再弄点蛋羹就差不多了。按照孩子的胃口给食物，想吃多给点，不想吃就不吃。辰妈我在文章一开始就说过，生病都是有原因的。孩子生病只能说明一件事情，就是我们的喂养方式出现了问题（先天性疾病不在探讨之列）。所以在孩子病好了以后，要学会总结，想一想到底是什么原因导致的生病。比如辰辰吃了什么，做了什么，大约会出现什么症状，辰妈我心里都一清二楚。规避掉那些会致病的行为，辰辰自然就不会生病。当然这个需要有一定的中医基础才能做到，对于完全不懂中医的家长来说，也可以用记录的方式来进行。记录下孩子每天的饮食、起居、户外活动等情况，如果孩子病了，翻看总结也容易。至于那些在家不生病，一上幼儿园就生病的孩子，只能说现在的幼儿园在饮食起居的安排上，太死板，有些孩子适应不了也正常。出现这样的情况，如果是我的话，就选择暂时不上幼儿园。因为我深知，如果一颗小树苗在小的时候经常生病，那么将来长成参天大树的可行性就大大降低了。孩子也是一样，如果小时候把生命的能量都拿来排病（生病）了，那么智力与身体的发育一定是会受影响的。
生命的健康是掌握在自己手里的，而孩子的健康又是掌握在我们家长手里。那些以为有钱就能买来健康，把健康交给别人的人，健康就一定会离你而去。
关于生病的话题，随便一写就这么长了，我知道很多人就算知道了生病即排病的道理，但还是有可能会出现搞不定的状况。所以找到一个靠谱的医生，以备不时之需还是很有必要的。关于如何找到一个靠谱的医生以及大体用药原则，原本是想一篇文章写完的，看看字数，我决定还是分两篇。靠谱的医生，我指的是中医，毕竟西医治病的思路都差不多，基本上就是激素、抗生素、手术三板斧，再加上一个吃啥补啥大法（钙片、维生素、铁剂什么的），只要把症状压下去就算把病治好了，你去任何一个医院都差不多，我就不展开了。
最后的最后，接下来辰妈我家里事情有点多，更新时间可能要久一点，在这里给大家告个假。
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