首先是要有一个良好的心态，因为情绪差、有压力，可能会导致内分泌紊乱和免疫力下降，所以癌症患者要想办法开心起来，尤其需要家属的关心和爱护。
其次要养成良好的生活习惯、饮食习惯，不抽烟、不喝酒、不熬夜，不吃油腻、辛辣、变质的食物，营养摄入要均衡。
再一个，就是要适当地锻炼，可以在医生的指导下，安排运动计划，循序渐进，逐渐增强体质。
最后一个很重要，就是按照医生的叮嘱，定期复查，发现复发转移苗头要立即采取措施。
癌症治疗结束后，如何防止复发和转移呢?
首先是要有一个良好的心态，因为情绪差、有压力，可能会导致内分泌紊乱和免疫力下降，所以癌症患者要想办法开心起来，尤其需要家属的关心和爱护。
其次要养成良好的生活习惯、饮食习惯，不抽烟、不喝酒、不熬夜，不吃油腻、辛辣、变质的食物，营养摄入要均衡。
再一个，就是要适当地锻炼，可以在医生的指导下，安排运动计划，循序渐进，逐渐增强体质。
最后一个很重要，就是按照医生的叮嘱，定期复查，发现复发转移苗头要立即采取措施。
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