2019.01.25 晴天 星期五
义诊摘记:
1、一惠州来的戴眼镜大叔,自述为画家,眼睛因为画画而近视。
师诊脉,言:久视伤血。眼睛是用坏的,同样也是养好的,就看你怎么用它。物之有寿,乃同于人。居之安,在于常养。
遂处方:四逆散合四君子,加枸杞子15g、菊花10g 五剂
师言:脾虚则九窍不利,这眼睛的问题,看似在眼,实则为肝脾不调。肝紧脾松,肝急脾缓。缓急有度,张弛有节,即养肝脾。你肯定在画画时有紧张过度,画完后又没有及时去放松。所以用四逆散舒畅肝胆之气,令你肝胆放松;再用四君子补益脾胃之气,令脾胃放松。最后再稍微加点枸杞、菊花养养肝阴肝血就好了。
所以你以后每次画完画,要像我们写作完后一样,登山或者到田园习劳,亲近大自然,这就是在缓解眼睛,缓解气机。
2、一龙尾来的阿姨,自述月经量特别少。
师诊脉,言:你主要就是脾胃虚,你看你的手指,上大下小,这就是脾胃弱。
师遂处方:四逆散合八珍汤(即四君、四物),再加陈皮、炒麦芽
师言:月经量少的原因,一个就是脾胃生血不够,八珍汤便气血双补。再就是缺乏运动,体内堆积了很多油脂垃圾,加陈皮,麦芽,则能化体内油脂。
回去以后要多喝水,然后跑步。一跑步,跑通血脉,跑大血管,你的血脉就会汹涌膨胀,月经量就会变大。你们观察打吊针就知道,长期不运动的人,拼命拍打血管都看不见。而常运动的人血管都是膨胀的,一膨胀,血量就多。
现在时代的女性,十有八九都是月经少,量不够,瘀血冲不开,面上的气色也就不好。这时就要多去运动发汗。
汗孔,中医认为通鼻孔,鼻孔吐纳大,汗孔也吐纳大。而汗孔、鼻孔又通下面阴道孔。所以发汗,就能令鼻孔开,同时能令阴道孔也打开,令气血喷涌。此一孔通百孔也,提壶揭盖之道尽在于此!
女性只要月经量少,就弄三个穴位,第一是鼻子下的人中沟,第二是手上的支沟,第三是腿上的蠡沟。
如果人中沟长痤疮的,那不用说,下面阴道炎、尿道炎绝对逃不了。因为人中沟就是通女性的子宫,男性的前列腺。你们都知道叫人中沟,但不知道它还叫水沟。
所以这人中水沟是正沟,而支沟、蠡沟便是旁流。回家将这三沟穴找到,并同时将它们搓热搓通,以后你的月经量排泄就会增大。
跟师随记:
习劳结束,师于田埂稍歇。见松月,便命其为众人演示一段咏春拳法。松月立时为我等演示一套标准的咏春拳法,以及我们每晚所炼的古拳法。松月架势十足,一套拳法被他打的生龙活虎,十分雄赳赳。令我等皆惊讶,因为是每晚都炼的古拳法,所以一对比很容易就看出我等平时练的状态与松月相比差距之大。
连师也忍不住称赞道:“这便是年轻气盛,英气勃发之象啊!晚上众人所炼,俨然就是一副老态龙钟,老气横秋,而晚上如此无碍。所以常有人说晚上运动是否不适,我常笑言,我们那根本都不算运动,只能称为活动,而秋月这才属真正运动,尤其在早晨炼,最符合春生之机。”
师又笑言:“在培德过来的众学生当中,属松月跟甲宇的资质最高,骨骼最正,钟宏是后天的拼劲大,他敢舍生忘死,因此他们三人都可以凸秀。松月今年十二岁,我告诉你,待到你十五岁时,赚的钱一定不会输给你老爸。就好好将功夫练好,将来开古拳法馆,轻轻松松便可年入百万。但前提是你要炼得十分厉害,炼到在一个地方能够武化一方。
你们以前只听过文化一方,没听过武化。这是我以前未曾讲过的,我们五经富还有一脉功夫传承。所谓武化一方,就是指凡是练武后,懒人能变勤奋,弱者可变雄强,偷鸡摸狗之人可变得光明正大。当一个人正气生起后,他都不屑于去做偷偷摸摸之事,这便叫武化一方。而将来培养文武双全之人,才是最厉害的。”
师还为我等分享他一位小师兄,年仅十一岁,炼一套咏春拳只需要十五秒,且一秒打八拳,令人看后都怀疑是否按了“快进键”?
想不到功夫能练到如此炉火纯青之境,真是钦佩,而师所言武化一方,文武双全,或许才是练武者所真正要达到的境界!
每日一得:
师近日常于田间,嘱我等多种红薯,明年尽量以红薯、木薯、土豆等薯类为主菜。如此,不断减低大家在饮食上的欲望,对修学来说,更能静心。
师引用《菜根谭》上的话说:“宁可食淡茹蔬,使体暂虚而邪易出,乃为上等愈病延年之术。”
真正修行之人,就像当年亚圣颜回“一箪食,一瓢饮,在陋巷,不堪其忧,不改其乐”一般。其实在这里,我们都还不算吃苦,都还是在享福。真正修行的人,是会自己给自己找苦吃,会自己给自己设难题。只有这样,才能不断激发内在的潜能,才能更加有益于修学的提升!
评按:
同样的古拳法,我教一百个人,有一百种打法。而松月这种骨骼精奇之人,打起来特敏捷有力、威猛!
《天龙八部》乔峰,一套太祖长拳,在聚贤庄,猛挫众英豪,令群雄丧胆,莫不退避三舍,不敢上前,莫能撄其锋!
太祖长拳可是习武之人入门功夫,筑基套路,何以有令人目瞪口呆的威力!
招式套路,因人而异,强悍之人皆重根基,根基发挥到淋漓尽致,就是强悍!
有来习功夫的村人,说:“怎么曾师一年前教这套路,现一年后还是这套路?”
我说:“眼保健操,广播体操、瑜伽基本体式,多少年都没怎么变过,全在于学它的人用得活不活!”
自古一来,中药四百味穴道三百穴,汤头歌诀三百首,这是方、药、穴,中医三宝,始终未作大改变,却造出一代代名医怪杰,养出一辈辈圣贤英豪!
君子应该重根基,不可好高骛远,功夫应以手眼身法步为终身习练宗旨,学问应以看读写作背为毕生勤修要义!
如此,化朽为奇,转凡成圣,亦非难矣!
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