养胃五点“少点慢点淡点软点暖点”
一年下来,大勇终突破十万下,他到体重器上一称,原来得骨癌皮包骨头剩下80斤不到,这一年的拍掌功,没有大鱼大肉,只有粗粮杂粮,身体长壮了足足40斤,120斤的重量,变得掉到深渊里的信心,像体重上升一样高升起来。
原来粗茶淡饭加拍打也能长壮。自从练习拍打疗法后,平时不爱吃的东西,烂菜叶,红薯皮,焦锅巴,以及隔夜的包子,通通吃得津津有味,无痛无病。
大勇切身体会,身体内壮不是吃得有多好,而是你胃口修得有多好。
无名禅师曾讲一案例,有一婢女专吃大小姐的残羹剩饭,这婢女每天要劈柴浇菜,端茶倒水,帮大小姐按摩搓脚,结果大小姐吃好穿好伺候好,却长得骨瘦萧条,而婢女吃剩喝剩的,常常肚子填不饱,却长得红光满面,手足温暖,筋骨强。
因此白龙古寺拍掌团重要理念,不经过拍打炼化的营养是难以被身体充分彻底消化使用。
(本中医小说根据真实案例改编)
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