脾经从商丘穴接着往上走,就是三阴交穴。
一)三阴交
三阴交是一个妇科大穴。
就是脚踝内侧上面四根手指宽度的地方。
一般人按下去都会有点痛。(我见过90%的人,特别是女生,三阴交穴平时按下去都会有痛点)
三阴交穴是三条阴经的交汇之处。
在人体的腿上,有三条阴经,分别是足太阴脾经、足少阴肾经和足厥阴肝经。
所以三阴交穴,一个穴就可以治疗三条经络的问题。
真的是太厉害了。
同时,三阴交穴也是治疗妇科疾病的重要穴道。
因为在《黄帝内经》里有讲到,脾在管人体的小腹。
对女性来说,小腹里面就是子宫、卵巢等妇科的器官。
所以使用脾经上面的穴位,可以有效预防妇科疾病。
一般来说,三阴交有压痛点的女生,妇科多多少少都有一点问题。
二)漏谷
三阴交穴往上三寸,就到了漏谷穴。
漏谷穴就是谷子漏出来了。
意思就是:吃了东西不消化,吃的什么,就拉的什么。完谷不化,下利清谷。
这个时候,在漏谷穴上治疗是最好的方式。
三)地机
漏谷穴往上就是地机穴。
地机穴怎么找,一会分享下一个穴位的时候,就方便找了,先按下不表。
地机穴就是让大地充满生机的意思。
大地就是土,脾就属土。
多揉揉地机穴,脾的力量就会很强。
四)阴陵泉
顺着腿胫骨往上推。
推到膝盖窝下面推不动了。
这个地方就是阴陵泉穴。
阴陵泉下面三寸就是地机穴。
阴陵泉是一个祛湿的穴位。
因为脾在管身上的湿气。
想要祛湿,治疗水肿,就可以多揉揉阴陵泉穴。
五)血海
血海穴是很好找的。
手掌把膝盖握住。大拇指的指尖摸到的地方就是血海穴。
血海穴也叫做百虫窝。
就是有一百个虫子在爬的意思,所以血海穴可以治疗皮肤瘙痒。
艾灸、按揉都不错。
血海穴也是血之海,可以调节人体血液循环。
经常按揉这个穴位,让人体更加健康。
六)箕门
箕门穴在血海穴上面五寸。
主治小便不利,或者小便滴滴答答,遗尿等问题。
七)冲门
曲骨穴外开四寸的位置,就是冲门穴。
知道这个穴位就好。
腿上的脾经穴位都分享完了,下一篇脾经就走到了腹部。
以上都是我的偏见。
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