新冠疫情的突发和三年的持续，让我们更加重视祖国的瑰宝---中医。中医药、中医辩证、中医推拿、等的保健、预防、诊治， 成为抗击疫情的重要方法和方向。面对不知要持续多久的病毒，我们不能被动等待，徒增焦虑。普通人做不到精准开处方，也不能乱吃药增加肝损伤，针灸也不能胡乱下手，那么相对简单且安全可以增强免疫力、防范病毒侵袭的方法就是进行经络梳理。包括按摩、针灸、推拿、刮痧等。
手足三阴三阳经，加任督二脉，共计14条经络，连接着我们的五脏六腑，他们的正常循行保障着身体的气血通畅，只要气血充沛和正常循行，我们的肌体就等于竖起了一道健康屏障。（关于各经络与身体的关系，参见相关已发文章。）
一，目标
1，日常强壮保健
2，治未病：打通淤堵，强化薄弱，抗击病毒对自身已有的薄弱部位的攻击
3，治疗相关疾病
二，方法
1，每天对经络所经的重要腧穴进行点揉或经络敲打
2，刮痧（气血不足者慎用，可适当轻柔）
3，经络循行方向为补，逆循行方向为泻。慢为补，快为泻。
三，各条经络对应的主治功能
可有针对性的进行梳理。
简单总结：
1，心肝脾肺肾胃心（心包）经络对应五脏六腑的疾病，比如：脾经治疗脾胃病等
2，入咽喉的经络有：足太阴肾经、足阳明胃经、 手太阴肺经、手三阳（太阳小肠经、少阳三焦经、阳明大肠经）
3，对应发热病的经络：足三阳（膀胱、胆、胃）、手三阳 （大肠、小肠、三焦）
4，对应泌尿系统疾病：足三阴（肾、脾、肝）
5，对应胸部疾病：手三阴（肺、心、心包）
6，因为足三阳和手三阳的循行走向分前、后、侧，所以：
膀胱经对应后背腰、脏腑俞穴的脏腑；胆经对应侧边胁肋、眼、耳；胃经对应前面的口鼻齿眼
小肠经对应后肩胛骨；三焦经对应侧边胁肋、眼、耳；大肠经对应前面的口鼻齿眼
7，对应神志病：足三阳（膀胱、胆、胃）、手阴经的心经和心包经、任督二脉
附：临时自学的一小段
联系客服
