降温后,许多家长都不敢带着宝宝出门了,生怕宝宝感冒。其实注意好对宝宝头部的保暖,基本上是不会得感冒的。
配图均源于网络,图文均无关
一、为什么要重视宝宝头部保暖
1、囟门未闭合。宝宝出生后,骨骼还未完全发育,头骨和脊椎都是软的尚未成型,囟门也没有完全闭合。对新生儿来说,前囟斜径大约在1.5cm—2.5cm,后囟很小或者接近闭合状态,只能容下一指尖的大小。囟门随着颅骨的骨化而渐渐变小,最终在宝宝1岁—1岁半之间闭合。当囟门未闭合时,宝宝就很容易受凉,出现流鼻涕、感冒的现象。
2、头部散热快。头部是人体最大的散热部位,也是神经中枢的所在地,每天会消耗大量的能量。但是头部皮肤薄、血管多、毛发密集,热能散发量大。在低温环境下散热甚至能占到热能消耗的3/4。因此,低温下给宝宝头部保暖是很有必要的。
二、不及时保暖的危害
中医上称,头部是手足三阳经汇聚的地方,如果不及时保暖,就会损害人体的阳气。宝宝头部的毛发不是很多,冷风一吹就很容易感冒,因此需要格外注意保暖。另外,头部血管密集,当寒风猛吹头部时,就会使头部血管收缩,肌肉紧张,从而引起伤风感冒,严重时,还可能引起神经性血管疼痛和面部神经麻痹等。
三、注意事项
1、温度适宜,不宜过热。最好的方法就是给宝宝选一顶合适的帽子,但是不宜太薄,也不能过厚。太薄起不到保暖的作用,太热会引起宝宝心烦头晕,还可能导致宝宝出现发热出汗的症状。因此选择一定薄厚适中,通风透气的帽子最为适宜。
2、切忌忽冷忽热。很多时候宝宝感冒不是因为气温低,而是因为忽冷忽热引起的。室内比室外温度高,因此宝宝在家时就可以不戴或者戴一顶薄一点的,到室外时再换上厚一点的,避免因为外部温差较大导致宝宝着凉。同样,从室外回家,尤其是宝宝处于运动状态时,也不要立即摘下帽子,待宝宝适应了室内温度,体温恢复正常,再摘下帽子。
3、睡觉时头部不能吹风。睡觉时人体温度会降低,更容易感冒,因此需要做好保暖措施,头部吹风易引起发烧。(cjq)
联系客服