吴先生经常被夜尿憋醒
原以为只是肾虚
吃保健品调理一下就好
没想到才过半年
问题越来越严重了
脚无法走路，眼睛都睁不开了
到医院一查，居然是尿毒症
需要做透析治疗！
医生表示
这样的病人并不少见！
“早知道这样，当时就应该来医院看病”。今年30岁的吴先生，昨日刚刚在同济医院肾病内科确诊为慢性肾脏病5期，也就是尿毒症，需要做透析治疗。说起患病经历，吴先生后悔不已。
半年前开始，吴先生半夜睡得正香时，总被一股尿意憋醒，夜尿增多，早上上厕所看见尿里面有很多泡泡。参加单位组织的体检，发现肌酐也高于正常值，体检医生告诉他，这有可能是肾脏出现了问题，要到肾病内科做进一步检查。
“能吃能喝，没有什么舒服的，夜尿多估计是肾虚，吃保健品调理一下就好了。”吴先生说，对于医生的提醒，当时他并没有放在心上，及时去医院就诊，而是从朋友圈里代购了一些护肝、护肾的保健品吃。
渐渐的，吴先生发现自己的双手双足有些水肿，起初吴先生以为是生活不规律，常常熬夜，没有休息好，但情况越来越严重，双手双足皮肤肿胀到发亮，手不能握拳，脚无法正常走路，整个头部水肿明显，眼睛都睁不开，这才赶到医院来看病，抽血一检查肌酐值已升至近500umol/L，确诊为慢性肾小球肾炎慢性肾脏病5期，肾功能衰竭，需要做透析治疗。
“像吴先生这样的年轻小伙，这两年我遇到的不少。浓茶、高糖分饮料、抽烟、喝酒，熬夜、肥胖这些不良的饮食和生活习惯会直接让我们的肾脏罢工。”同济医院肾病内科主任徐钢教授说，“不能等到肾脏出了大问题了才开始重视，应该关注肾脏的早期‘报警’信号，如果出现夜间排尿量增多、泡沫尿增多、尿色发红、尿频、尿急、尿痛、不明原因的乏力、食欲减退、恶心、呕吐以及颜面部、下肢水肿就要尽快到医院肾病专科就诊。”
肾虚、肾亏，这两个词语差不多就是大部分人对于肾脏疾病的全部认识了，而且还会觉得肾病是只有中年男人才会得的病。实际上，肾病远远不是以上两个词语就能概括的，它危害的人群也不远只是中年男性……
肾脏疾病是目前全球死亡率排名11的疾病。全世界有8.5亿人罹患各种原因导致的肾脏疾病。慢性肾脏病（CKD）每年造成至少240万人死亡，目前是增长最快的第六大死因。据统计，我国成人慢性肾脏病的总发病率达10.8%，也就是每十个人中就有一名肾脏病患者，肾脏病发病率逐年递增。
慢性肾病的病程隐匿，初期没有明显的症状，很多患者出现症状后再去医院时，肾脏的损害已经很严重了，所以肾病也被称为'沉默的杀手'。
不仅是成人，儿童也会遭受肾脏病的折磨。儿童肾脏病可发生在任何年龄。和成人一样，儿童肾病最开始也没有症状，当小孩出现贫血、乏力、恶心呕吐、腹胀厌食、高血压、口中有尿味、皮肤发暗和头发焦枯、身材矮小、生长发育落后等现象时，肾脏的损害常常已经超过了75%。
5岁的杨杨因为感冒导致过敏性紫癜，双腿出现密密麻麻的红疹。杨杨妈妈找到了擅长治疗过敏性紫癜的湖北省中医院儿科。接诊后刘晓鹰主任医师建议杨杨妈妈给孩子检查一下尿常规，果然孩子的尿常规提示有少许红细胞，杨杨有肾脏损伤的迹象，很可能是紫癜性肾炎。
过敏性紫癜是一种以小血管炎为主要病变的小儿常见病，常会伴腹痛及关节痛，并可能会出现肾脏损害的情况，如尿血、蛋白尿等等。是儿童慢性肾脏病的主要病因之一。
徐钢教授建议，
健康人群要遵循良好的生活作息时间和保持健康的饮食方式，每年做一至两次的体检。
而对于冠心病、高血压、糖尿病以及肿瘤治疗的患者，至少每三个月检查一次肾脏，此类疾病的人群是肾脏病的高发人群。
湖北省中医院肾病科指出，要降低患上肾病的风险，不管是成人还是儿童，都可以遵循以下8项黄金法则。
1、保持健康的运动
2、控制血糖
3、监测血压
4、保持健康体重
5、保证水份摄取
6、不要吸烟
7、不要定期服用非处方药物
8、定期进行肾脏检查
学龄儿童、没有症状的成年人群或有肾脏病家族史的高危人群最好每年能进行1次以上的尿常规检查，如果发现有蛋白尿、血尿等问题，应进一步做肾功能检查，并进行专科治疗、跟踪随访。
今天（3月14日）是世界肾脏日
今年的主题为“全民参与，维护肾康”
（Kidney Health，For Everyone，Everywhere）
要注意保护好你的肾脏哦！
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