最近我的博客常常说高抛低吸，根据走势给出了区间。也给了几个个股。
我在2008-12-26早盘提到了“路桥建设、四川路桥”后面几又提到了内需的几个。
在2009-1-5和2009-1-6日我提到的“例如期货和券商”。当然了我自己最近就是在反复操作这几个股。下图是今日2009-1-14收盘时候的结果，这个是我最近操作的结果,操作就是按照自己博客高抛低吸。其中路桥建设和过横铁路的操作使得操作后的成本价低于了最近任何一天的.
主要是随大盘，大盘要回落了抛，下跌无力了买回来。个股如果超买了也抛。
其中路桥建设我是在2008-12-26就在玩了，到现在成本已经远低于方式6.72元了降低到6.49。今日收盘大盘比较健康，券商和内需板块我都没有抛，期货概念的美尔雅在0109日就抛了。 这就是不停高抛低吸的好处，即使发生什么大意外崩盘，那么在崩盘前已经尽量的降低了成本，也没有什么损失。如果大涨了，那么手里是一直拿着廉价的筹码，而且这些筹码会随着时间的推移成本会越来越低。高抛低吸有T+0的也有隔日的.
高抛低吸的基础是判断，如果判断是单边下跌那应该是空仓，如果判断是单边上涨，那应该好好全力利用资金。如果上有压力，下有阻力，无必然的上破和下坡的理由，那市场就是震荡。判断震荡的基础上当然是做高抛低吸了，这样可以很好的降低成本。高抛低吸做得时间长了，都是越做越感到顺手，自然就越来越有信心。
选股，选择十几个目标股。没有抛压的，选择有上涨空间的。不要选择高控盘股和较高控盘程度的股，不要选择超级大盘股。 选择上涨空间大于下跌空间的，即使下跌了也必然涨回来的个股。 这样的股一般都是有很强概念的，也绝对不是高价股。（什么是高价股，在目前的熊市点位我自己对高价股的定义是市净率低的是低价股市净率高的就是高价股。在这里的判断上我完全忽略公司业绩和市盈率。）选好股以后，那么就很好办了。对每个目标股定一个基本的下限目标和上限目标。 如果说目标股跌，那么很简单，跌越越靠近下限目标，跌越多那么以后的上涨空间就越大，所以这个时候目标股跌是很好的事情，慢慢买就是了。如果目标股涨，那么就已经是盈利了，越靠近上限目标就越应该抛，根据上涨势能和量能，合适的把目标股抛出去。如果再次跌回来，那么根据计划再相应的买入。
这个时候你不需要理会主力在做什么，主力的意图是什么。因为这个股是必涨的，是必然会被炒作的概念，那么就算跌下去，就是又有了更加大的炒作空间，那么一定会有资金注意到这个空间，并来炒作这个股，但是一旦炒高了到了预期的目标上限，那就没有炒作空间了，就应该抛掉。
震荡时期，大部分的个股都随大盘震荡，这个时候判断大盘是很重要的。因为跟着大盘做个股是很准确的选择。 当然既然根据大盘的震荡来做，总会有把目标股错过的时候，如果说你的某个目标股在大盘冲高回落之际被你抛了，但是你抛了以后目标股就一直逆势不理会大盘不回头暴涨了，怎么办，你不是踏空了么。 没关系，既然你是根据大盘的波动高抛了目标股，那么大盘的回落一定会让你在另外的目标股票上面跌出更多的空间和更多的机会，所以一不小心丢了某个目标股千万不要可惜，因为你得到了更多的补偿。另外你在高抛的时候不是已经盈利了么，所以你什么也没有亏损。市场上机会多的是，丢了一个会有更好的给你。所以也完全没有必要怕踏空，甚至没有必要害怕踏空大盘。
大盘大多数时间都是反复的，曲折的路总远远大于最后的直线路，所以如果一直在做高抛低吸的话，那么即使大盘大跌，那么你绝对是损失少于大盘，甚至有盈利。如果是涨
，那么你利润必定远大于大盘。
最后，大盘何时是下跌到要反弹了，何时是上涨到抛压沉重了。何时是顶背离何时是底背离，何时是钝化等。这些都是大盘走向和震荡的重要技术指标都是基本功，随大盘的时候一定要研究这个。这些基本技术是必备的，很多书上面都有不通程度的讲解。更进一步的技术是衰竭，衰竭是在背离的基础上结合大盘阻力关键量能做出的判断。背离很容易掌握，衰竭则需要较长时间的经验积累。
上图是12月26附近几日的30分钟K线底背离.
B是CDMA柱子的背离,股价虽然下跌越来越低,绿色柱子却越来越短,产生背离.
D是量背离,量渐渐缩.
E是白线和黄色线的走势与K线走势的背离,并且CDMA的柱子翻红.
上图是20090106的15分钟K线的顶背离,解释和上面相对.背离之后是下跌.
背离可以分析1分钟线5\\\\15\\\\30\\\\60分钟线以及日K线周线等等,分别表示不同的趋势.
CDMA的白色黄色两根线是趋势,在O轴上方表示强市,下方表示弱市.
另外技术上的底背离并不一定会100%的有反弹. 但是底衰竭却是近乎100%的有反弹.
反过来顶背离和顶衰竭也是一样.我这里是很粗糙的解释,详细解释请参阅资料.
高抛低吸不仅是对于目标价位的靠近程度而言,更是对于大盘波动方向而言的.
例如你现在被套了,但是你判断大盘等会要有一轮跌,你先抛了,等跌了再买回来,这也是其中的一种高抛低吸的方式,并不一定 是跌了就非要买这么死板. 买和卖的准则不仅参考上限和下限的两个目标价,同样重要的是要参考大盘后市的波动方向.不过参考大盘波动方向的方法要比较冒险和高技术,需要比较好的技术水平,掌握了以后在股市里面一定可以玩得很潇洒自如. 但是参考向下限目标价格的方法却是非常容易掌握.
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