8款白领养生茶 杞菊明目茶专治"电脑眼"

2011-03-18 11:36:15来源：都市客编辑：Karen 

关键字: 白领养生茶 枸杞明目 春季养生茶

      工作忙碌，压力又大，睡眠不好，吃又吃不下。这一系列的问题，经常困扰白领们。平时没有空去考虑怎样养生，有空的时候又累得不想动了。怎么办呢？试试养生茶！

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1. 化解压力、放松心情：洋参百合茶
材料：百合3钱、西洋参2钱、冰糖适量
做法：全部材料放入1000克沸水中，小火煮15分钟。
偷懒秘笈：将所有的材料放入保温杯中，冲入1000克沸水焖20分钟。

2. “电脑眼”的好朋友：杞菊明目茶
材料：枸杞2钱、菊花1钱
做法：全部材料放入500克沸水中，小火煮5分钟。
偷懒秘笈：将所有的材料放入保温杯中，冲入500克沸水焖10分钟。