美容食品肉皮冻
肉皮冻的做法
1,将肉皮洗净,把毛拔干净。
2,锅内放水,水开后放肉皮。
3,水开一会儿后,把肉皮捞出,水倒掉。
4,重新放水,放入肉皮。水要没过肉皮。
5,放花椒,大料,香叶,桂皮,葱,姜,蒜,料酒等调味料。
6,煮至肉皮能用筷子顺利戳进就先捞出来,切成小长条块。
7,把水中的调味料捞出来不要,把肉皮重新放回锅内继续煮。
8,此时放盐,或者放酱油(最好不放)煮至肉皮很软就行了。
9,倒入小盆内,晾凉。(这时再重复熬煮一遍,会更筋道)转入冰箱冷藏。
10,吃时切小块或者片。砸点儿蒜泥+醋+酱油+香油。调好汁沾食。
这时再吃,大家就不会有意见啦。肉皮里含有的胶原蛋白是有美容效果的哦!