很多病友都有这样的疑惑，做同样的康复治疗，为什么别的病友都能走路了，自己连站着还很吃力?到底能康复到什么程度?还能不能过上正常的生活?这些问题对病友造成了不同程度的困扰，影响康复的信心。
到底能不能康复?
病来如山倒，病去如抽丝，疾病的康复总是需要一段时间，但脑卒中的康复速度要以月计甚至年计，为什么会这么慢呢?这是由于脑卒中会导致脑神经细胞的死亡或损伤，对应的功能区位受到了影响，导致了运动功能障碍，而康复训练是要训练其它的脑细胞去取代死亡的细胞，因此恢复起来总是有个过程。
打个比方，一条生产线上的熟练工人都牺牲了，导致了生产线的暂停，要培训其他人员去取代以前的熟练工人是需要不少的时间。这个过程因人而异，但是只要愿意花时间去培训新人，总是能代替或部分代替老员工的工作的。
是否能恢复得和正常人一样则取决于大脑受损情况，如果牺牲掉的员工(细胞)具有不可以替代性，那么新员工(细胞)和以前的相比总是会有一定差异的，因此多少会留下一些后遗症。
如何知道自己的康复情况?
首先需要了解康复的分期:脑卒中的康复分期一般分三期，第一个是软瘫期，第二个是痉挛期，第三个是恢复期，这三期大致都有一个时间段。软瘫期一般在两周之内出现;而痉挛期就是有痉挛出现，肌张力增高的一个时期，一般在两周之后就会出现，但是它的维持时间有的时候会很长，有的时候会很短，这就看病情康复的状态，如果恢复状态比较良好，就会在很短的时间内达到恢复期;恢复期就是肌力恢复达到一定程度的期限，这个期限有的时间是两个月，有的时间是三个月，时间不定，跟患者或者医疗状态有关。
通过Brunnstrom和康复13级的评测，病友们能了解自己所处的阶段，以及距离彻底恢复还有多少多远。针对每个阶段的出现的挑战，康复治疗团队会给病友们制定对应的治疗方案，只要能坚持规范康复，就能看到进步!
图一：康复等级一览表(级别越高恢复程度越好)
偏瘫康复的顺序是什么?
先下肢后上肢：一般来说恢复的次序是下肢比上肢先恢复，很多病友都有一定步行能力了，但是上肢活动还有限。
先近端后远端：就上肢而言，近端大关节例如肩部一般先恢复，而手则是远端关节，恢复较慢。
先粗大后精细：一般是先恢复粗大的运动功能，然后才恢复精细动作例如手的运动。由于住院康复时间一般都比较短，很多病友手部精细运动还没有得到恢复，所以回家的继续康复是不能间断的。
❌常见的康复误区有哪些?
01
不对康复抱有期望
有不少病友出院后就停止康复训练了。有的病友认为捡回一条命已经不错了，不敢对生活质量有所要求。其实出院后，大脑还依然处于康复的“黄金期”，中风6个月以内康复的进步是最大的，一定要好好把握!
02
如果不能恢复到正常，那么康复就没有意义
康复的目的是为了正常地参与家庭生活和社会活动，减少被照料的需求，每个病友的大脑损伤情况都不一样，不能保障每个人都能完全恢复，但是即使有一些后遗症，能做一些喜欢的事情，对于生活质量的提升也是很有帮助的。
03
寻找特效药
偏瘫治疗没有特效药，多数药物是改善循环或是控制血压血糖的药物。肢体的恢复速度取决于康复训练开始的时间，一般病情稳定后48小时开始康复，更有助于肢体功能的快速恢复。
04
只要被动地接受康复治疗就能恢复功能
在康复的早期，由于只能做被动活动，很多病友就误以为被动活动就达到康复训练目的了。然而被动活动只能帮助保持关节活动度预防肌肉萎缩，要达到大脑神经重塑的目的，真正的恢复功能，只有主动运动才可以完成。
05
下地越早恢复得越快
并不是下地走路越早，身体恢复的就越快。很多病友在未经过专业的康复指导下，就急于进行步行训练，这样很容易形成异常步态，导致错误的走路姿势，还有可能加重偏瘫侧的肌肉痉挛，更加难以恢复。康复训练应循序渐进，不可急于求成。
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